冬虫夏草有什么功效 冬虫夏草有什么功效呀

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冬虫夏草又称冬虫夏草，是中国人常用的一种珍贵滋补药材。其营养成分高于人参，可入药或入药。它是一种营养价值很高的美味佳肴。你知道冬虫夏草有什么功效？吗？让我们看看！

虫草的功效

1.增强免疫力：冬虫夏草能增强人体免疫力，有效防止细菌和病毒的感染，维持细胞的正常代谢。

2.促进新陈代谢：冬虫夏草能促进线粒体的新陈代谢，为身体持续供应能量。

3.治疗便秘：冬虫夏草能有效带走体内的有毒物质。对于患有便秘的人来说，还可以起到治疗便秘的作用。

4.调节肾功能：冬虫夏草可以调节肾功能，对于患有肾脏疾病的人，可以缓解病情。

5.调节三高：冬虫夏草具有调节人体三高的作用，对高血脂、高血糖、高血压有一定的辅助治疗作用。

虫草的图片

冬虫夏草怎么吃？

虫草苁蓉炖羊肉

材料：冬虫夏草10克，制川乌10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。

做法：羊肉在水锅里煮5分钟，捞出洗净。将冬虫夏草、制川乌、肉苁蓉用清水洗净，将所有材料放入锅中，加入适量水，加盖，炖3小时，加盐调味，即可食用。