本文的主要内容是解决孩子不爱喝水怎么办问题,具体如下:
孩子不喜欢喝水,怎么办?
一般来说,半岁以内吃母乳或配方奶的宝宝是不需要额外补充水分的。他可以从母乳和配方奶中获得所需的水分。孩子六个月开始添加辅食,对水的需求会增加,这时就需要喝水来补充水分。
有些妈妈会发现孩子不爱喝水,会怀疑是不是小时候没有喝水的习惯。然后给孩子喝甜水或者果汁饮料。其实孩子从六个月开始对水的需求也是很小的。每次辅食后,他们喂几勺水漱口,然后把水放在吸管杯中,咀嚼和咬合,学习如何使用吸管杯。孩子会玩,会扔吸管杯,但半个月内就会学会用吸管杯喝水。过早给孩子喝果汁,会让孩子以后抗拒没有味道的白开水。
培养孩子喝水的习惯,从杯子的选择开始。首先,你可以从吸管杯开始。年纪大了,可以用开口杯了。选择几个材质安全,耐摔的杯子。给宝宝看这些杯子的图片,让宝宝选择一个自己喜欢的杯子。也可以带宝宝去店里自己挑选。吸管杯或鸭嘴杯的硅胶配件需要每三个月更换一次,因为它们会老化,每天都要用吸管刷清洁。
如果是已经爱喝甜水的宝宝,那么爸爸妈妈可以在水里切一块水果。可以是苹果片、梨片、西瓜片等。让水带有一点自然的甜味,更容易让喝过甜水的宝宝接受。
在两次奶餐之间或辅食后给宝宝喝水,宝宝更不容易排斥。尤其是运动后,宝宝出汗,身体失水。这时候就要抓住宝宝口渴的机会,把他的吸管杯递给宝宝。
平时也可以给宝宝选择一些动画和绘本,引导宝宝热爱喝水。孩子边看边讲解,会更容易接受。
宝宝不爱喝水,爸爸妈妈要积极找出原因,然后多花时间帮助宝宝养成喝水的好习惯。
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