宝宝枕秃就是缺钙吗 婴儿枕秃就是缺钙吗

本文的主要内容是解决宝宝枕秃就是缺钙吗问题，具体如下：

宝宝枕秃是缺钙吗？

相信很多妈妈都会有这样的困惑，身边的一些邻居朋友也会好心的和你分享育儿经验。当他们看到你宝宝的“枕秃”时，会告诉你，哦，这个圈没有头发。这是宝宝缺钙！

不仅是枕秃，出汗、出牙晚、夜醒、O型腿也常被认为是宝宝缺钙的表现。真的是这样吗？

枕秃，很多宝宝都有枕秃，就是后脑勺周围有一圈没有头发。

主要原因是婴儿的毛囊不发达，头发长得不好。此外，有的宝宝长时间躺在床上，左看右看，头左右转动，出汗后缓解头皮瘙痒。久而久之，那圈头发就被打磨了。所以秃顶枕的宝宝不需要专门补钙。两岁以后，宝宝的毛囊逐渐发育完善，头发自然会长得更好。

至于补钙，妈妈补钙能增加牛奶钙含量吗？母乳的营养成分相对稳定。除了一些不饱和脂肪酸和水溶性维生素外，其他成分不易受饮食影响，尤其是矿物质。所以妈妈大量补钙并不会增加牛奶中的钙含量。但是，乳母体内的大量钙会流失。所以，没有喝牛奶等补钙习惯的妈妈，在哺乳期要注意补钙。

母乳中钙含量比配方奶低吗？母乳是宝宝最好的钙营养来源，母乳中的钙是最好吸收的。母乳中钙的吸收率为67%，而配方奶为25%。所以配方奶中钙含量高是为了弥补其生物利用率低。

保证钙充足的正确方法是保证宝宝有充足的奶水。半年前宝宝每天的奶量在950ml左右，6-12个月宝宝每天的奶量在600ml左右，可以保证钙的充足。

补充维生素D是防止宝宝缺钙的关键！维生素D的主要作用是帮助钙和磷的吸收。

纯母乳喂养的婴儿从出生后几周开始，每天会额外补充400个单位的维生素D，而混合喂养的婴儿则需要减少配方奶中维生素D的含量。

此外，晒太阳还可以帮助身体合成维生素D，所以哺乳期的妈妈和宝宝可以适当晒晒太阳，促进钙的吸收。宝宝添加辅食后，可以适当添加富含钙的食物。如蔬菜、豆类和乳制品。