贴秋膘是什么意思啊 贴秋膘是什么意思

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在中国的许多节气中，有一种说法叫做“粘秋肥”，那么贴秋膘是什么意思啊？呢？让我们看看下面的文字。

立秋是二十四节气中的第十三个节气，每年8月7日、8日、9日为立秋。这一天在民间被称为“贴秋膘”，意思是民间流行在立秋时用挂秤的方法叫人，与长夏时的体重相比较，以测其瘦。减肥让他们夏天苦不堪言。那个时候，人们往往只以胖瘦来判断自己的健康。如果他们瘦了，当然需要补回来。弥补的方法是

但是，坚持秋胖并不是对所有人都有必要和适用的。如果目前体重在正常范围内，又不缺乏营养，就没必要坚持秋胖。你应该根据你的身体状况注意日常健康饮食。