马斯诺5个层次的需求理解 马斯洛七个层次需求图

本文的主要内容是解决马斯诺5个层次的需求理解问题，具体如下：

马嘶诺的需求理论认为，人的需求分为五个层次，即生理需求、安全需求、爱与归属需求、尊重需求和自我实现需求。接下来我来解读一下这五个层次的需求。

生理需求：这是最基本的生存需求，也就是能让人活下去的需求。体现在生活中就是食物、空气、睡眠、住房等等。

安全需求：这个层次的需求一般是在满足生理需求的情况下，人们开始关注自身的安全稳定需求。这种需求主要体现在社会秩序、法律、医疗、教育等方面。

爱的归属需要：这个层面的需要在于人的精神。当前两种需求得到满足后，人们开始向往爱情和友谊，希望与他人建立一定的交往关系。

尊重：这是更高的精神需求。一方面是获得自尊、能力、成就、独立、自由的欲望；另一方面，我们应该在某些群体中拥有威望、认可和欣赏。

自我实现的需求：最高层次的需求。大多体现在成为某个领域的顶尖人物，甚至是时代的里程碑。

通俗的理解是，如果一个人同时缺乏食物、安全、爱和尊重，那么对食物的需求通常是最强烈的，而其他需求则不那么重要。此时人的意识几乎完全被饥饿占据，所有的精力都用来获取食物。在这种极端的情况下，人生的全部意义就是吃饭，其他的都不重要。人只有从生理需求的控制中解放出来，才会有更高、更社会化的需求，比如对安全的需求。