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花椰菜是我们生活中经常吃的一种健康蔬菜。含有丰富的纤维素和膳食纤维,具有排毒和防癌的功效。但是如果你买了菜花有虫子还能吃吗?呢
贾加在这方面做了功课,知道带虫子的花椰菜可以吃,但吃之前必须清洗干净。
做饭前,我们把菜花在盐水里泡一会儿,逼出虫子,然后用清水洗几遍。做菜的时候,我们可以充分加热!
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