一个人想要生活的精致,变得优秀,通常就要从自律做起,那么该如何做到自律呢?一起来看看有关生活自律的20条小建议吧。
1.要想征服世界,首先要学会控制自己。世界上最难征服的就是我们自己,只有战胜自己,克服我们人性自身的缺点,才能成就大事。
2.自律就是遵循法度,自我约束。
3.自律往往是控制自己喜欢做的事,喜欢吃的食物,甚至是喜欢的人。
4.一个自律的人肯定会想办法阻止自己的懒惰。
5.自律的人会认真对待自己的爱好。
6.一个自律的人生活肯定充实,但不失乐趣。你是为了自律充实时间。
7. 我们都想自由,自由必须自律。自由三个维度,时间自由,财务自由,角色自由。往往自律的人才能真正的自由。三者又在不停变换,总是缺时间,要么缺钱。愿我们在这个城市里持续自律。
8.人沉浸在“舒服”里时,只想把它无限延长,且无限忽略潜在风险,这就是很多人自律不了的原因。
9.想要变得自律,必须动点脑子,跟“不自律”带给你的舒服抗衡。
10.自律很需要类似的紧张感,就像不想往前走的时候,需要一双手在背后推你一把。
11.自我控制是最强者的本能。
12.当你知道自己想要去哪儿,并且全力以赴奔跑的时候,全世界都会为你让路。在现实生活当中,你是自律还是放纵,都会在你的谈吐、处事、举手投足间自然显露。自律到变态的人们,人生就像开了挂。
13.自律的人能够更好地掌控自己的生活和工作,这种“一切皆在掌控之中”的安全感,才能让人获得真正意义上的自由。
14.自律本身是反人性的,在《自控力》中有一段,“集中注意力,拒绝诱惑,控制冲动,克服拖延是非常普遍的人性挑战。”
15.以为自由就是想做什么就做什么,后来才发现自律者才会有自由。
16. 自律的前期是兴奋的,中期是痛苦的,后期是享受的。
17.当你的生活被“情绪”、“懒散”和“欲望”占据的时候,你可能就会生活的毫无秩序,活成成一团混乱不堪的情绪,活着一滩毫无节制的肉。
18.自律意味着你必须有所放弃,不能全部都要。
19.自律这件事情,不仅仅局限于肉体或者是时间。更重要的是,思维模式的修正和改变。
20.每一个不自律的行为,都会给你带来更大的痛苦。
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