讨好型人格的形成原因 怎么改掉自己的讨好型人格

讨好型人格的人很可怕，如果你想让自己的孩子变得更优秀，那么从小就不要压抑他的本性，让其自由成长。那么小编今天就来说说讨好型人格的形成原因有哪些，一起来看看吧！

1、从小身边的人都比自己优秀。从小成长于这样的环境中当然是对孩子有榜样作用，但是也会滋生孩子的不自信，为形成讨好型人格打下不良的基础。

2、内心极度缺乏安全感。总感觉不贬低自己抬高他人，别人就会攻击自己，觉得讨好别人的同时可以把自己置于一个较为安全的位置上。

3、内心缺乏主见。缺乏自己的想法与主见可能会导致盲目跟随他人，始终觉得别人说的是对的，久而久之就会形成讨好型人格。

4、凡事看的太明白，也做的很明了。事不关己的事情漠不关心，也没必要参与，只要不影响个人利益就好。

5、严厉型，否定型的家教。以及寄人篱下和缺爱的孩子更容易有这种心态，不自觉的配合别人说话和行动，没有自我意识。甚至有自己的想法也不敢表达。害怕遭到反对和排斥，当这种行为成为惯性的时候。也就造成了讨好型的人格。

讨好型人格的特征

讨好是不自信、依赖他人的表现，具有讨好特征的人在与他人交往的过程中往往抬高对方、贬低自己，使自己处于弱势地位。这样别人才不会嫉妒自己、攻击自己，甚至会保护自己，自己心里才能感到踏实、有安全感。

在说话的语气和行为举止上也处处小心，致力于营造一种和谐的氛围，为了达到这个目的，不惜牺牲自己的利益，从而满足他人合理甚至不合理的要求，以取悦于对方，让对方配合自己制造缓和的气氛。

但在这其中有种潜台词，那就是——我为了让你满意、高兴，付出了如此多的努力，请你不要责备我，即便我做错了事甚至没有做该做的事，请你不要嫉妒我、攻击我，如果能够保护我就更好了。

讨好型人格的表现

1. 内心敏感脆弱，有同理心，总能敏锐的察觉出或自以为察觉出别人内心的想法。很会为别人着想，而总会刻意忽略自己的需求和想法，害怕自己为别人添麻烦，在获得了别人的帮助时总会受宠若惊，感觉自己承受不起或不配承受别人的帮助与恩惠。

2. 很难拒绝别人，即便知道对方的要求不合理也会习惯性的硬着头皮满足对方的需求。在不得不拒绝了对方的情况下，会觉得非常的愧疚与惶恐，即便他完全没有任何必要为此道歉。

3. 在与他人的交往中倾向于抬高别人，贬低自己。