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咖啡能不能隔夜 常喝咖啡好吗

1、咖啡不能隔夜,不论是口感质感还是质量都会改变,甚至是细菌滋生。

2、不管是冰咖啡还是冷咖啡,过夜后,口感都会有所改变,甚至常温下的咖啡会变质。尽管将咖啡放入冰箱或保温杯中,也不如现磨咖啡口感好。

3、过夜后咖啡中细菌滋生,可能会影响身体健康。一般咖啡中含有奶和糖,这些都是细菌滋生的营养物质,放在常温环境下的咖啡,实际上就是一杯细菌培养皿,喝过夜的咖啡可能会出现肠胃的不舒服,导致肠胃菌群失调,影响健康。放入冰箱内可以控制细菌滋生,但是也会存在少量细菌滋生。

4、建议咖啡不要过夜喝,为了身体健康,减少熬夜,注意休息。

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