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淀粉可以直接吃吗 淀粉类食物有哪些

1、淀粉一般不可以直接吃,有可能会引起消化不良的情况,而且味道也不是很好。

2、淀粉属于一种高分子的碳水化合物,主要是由葡萄分子聚合而成的,日常生活中常见的淀粉有玉米淀粉、土豆淀粉、红薯淀粉等。淀粉通常是不可以直接吃的,因为直接吃很难被胃肠道消化与吸收,容易引起消化不良的情况,患者可能会出现腹胀、恶心、呕吐等症状。

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