1、在容器里放入清水和适量的食用盐,然后搅拌均匀。
2、再放入章鱼,然后不停的搓洗。
3、在锅里倒入适量的清水,烧开后将章鱼放进去煮。
4、当章鱼的颜色变红就关火,然后放入凉水里浸泡,直到完全冷却。
5、将冷却的章鱼放入保鲜袋里,然后放入冰箱里冷冻室保存,如果要吃再取出来解冻清洗。要注意的是放在冷冻室出现了异味,就不能再吃了。
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