防疫期间，线上健身异军突起。奥运冠军和体育明星纷纷通过视频分享健身心得；健身直播课琳琅满目，各种运动类型都可选择；无论是专业体育媒体还是综合性视频网站，随处都有健身专题——云健身场地的开辟，正在推动健身场景的延伸和线上线下的融合，也为全民健康创造了更好的环境。

在家的你，不妨跟着下面这几个动作，试着动起来：



























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