胎儿入盆后多久会生 胎儿入盆后多久会生？还能运动吗？孕妇别大意了

文丨小何

小胡怀孕30周了，有一次晚饭后出门溜达，散步时间50分钟不到，突然察觉腹部有点往下坠，用手一摸硬硬的，回家后躺了一会就没事了，不过肚子还是有些疼，于是第二天去医院做检查，发现孩子已经入盆了，还好宫颈没有变短，为了提防胎儿提前出生，医生叮嘱她多休息，不要再做大量运动了，还让她两周后过来复查一次。

这个结果小胡吓了一跳，真的太意外了，才30周呀，宝宝那么早入盆，体重都还没有长够，真怕宝宝会突然驾到。她原本一直打算顺利，所以每天运动量都比较大，也没有特意将自己当成一个孕妇来对待，除了每天散步之外，还去做了顺产瑜伽，家务活也做了不少，若没有及时去医院检查，再继续每天做大量的运动，她都不知道宝宝会不会早产了。胎儿入盆后多久会生？还能运动吗？孕妇别大意了。

一般怀孕多少周入盆？

对于第一做妈妈的女性来说，孩子通常会在36周附近入盆，胎儿入盆后大概会在两到四周后发动，但是也有不少宝宝比较勤快，甚至在孕28周就来到了妈妈的盆腔，也有一些宝宝比较懒惰，甚至分娩前还没入盆。不过二胎妈妈入盆时间普片偏晚一些，入盆的时候也就意味着差不多要生了，几乎很多人都是一边入盆一边生产，不过也有孕妈怀第一胎和第二胎入盆状况差不多，这个因人而异。

胎儿入盆意味者宝宝马上要出生了吗？

可能很多人有这样的看法，胎儿入盆是不是说明孩子马上要分娩？虽然胎儿入盆是为产程做的第一个准备，宝宝也越来越接近宫颈口，但是入盆早不意味着孩子会早产，这两者之间并不存在一定的因果关系，入盆偏早一点的孕妈不需要有过多的想法，顺其自然比较好，也要多听听医生的建议。

胎儿入盆后还能继续运动吗？

关于这个问题并不能笼统回答，要具体情况具体对待，对于入盆偏早的孕妈应该尽量减少运动量，多多休息为好，接近足月后，孕妈再适当加大运动量，这样有利于顺产，也不用担心孩子会早产；若孕妈胎盘位置偏低或宫颈偏短，或者有其他早产迹象，这一类孕妈入盆后也不宜运动，还是多卧床休息比较安全；对于36周左右入盆的孕妈，还是可以继续保持一定的运动量，但是运动量不能太大了，要量力而为，以免胎儿受到影响，还要多留意宫缩变化。

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