天亮请睁眼 怦然心动的感觉，一定是爱情？

： 李昆明丨李昆明医生

还有一点需要特别关照的，如果感冒了，千万别去做重体力活动包括健身，因为此时身体抵抗力差，如果一旦病毒入侵心脏，发生爆发性心肌炎，那就会大概率发生悲剧事件，切记切记！

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重视体检，有不适，看医生！

要重视每年的体检，好多单位都有这个福利，如果没有，就算自费也建议去做体检。体检不是走过场，而是让你对自己的身体状况有个全面的了解，有些小问题可能通过调整生活习惯就可以解决，所谓“治未病”；但有些已经发生的疾病，就只能求助于医生的专业治疗了。重视身体给自己发出的各种警告，总之，有不适，看医生就对了。

/需要一个爱的抱抱/

大家的朋友圈里有几百上千的“好友”，但你试想一下，当你game over了话，真正伤心的能有几个人呢？你的家人和最好的朋友才是最悲痛欲绝的那几个。

我不是很喜欢那种宣传一个人多么多么的敬业，不顾自己身体健康，最终倒在了自己热爱的岗位上的报道。燃烧自己，照亮别人固然是很崇高的境界，我也一直在努力，但把自己身体搞好，能服务更多的需要你的人不是更好吗？

/滴~早睡卡/

我是老人家，今天和以后都要早点睡觉了！

大家给我点完赞和留好言后也早点洗洗睡吧，祝大家健康、晚安！