11种拥抱方式 原来恋爱的打开方式，竟然还可以这样 | 11种恋爱类型，你是哪种？

最近，我特别好的一个朋友告诉我她开始了一种特别的恋爱模式：

“我们约定可以不向其他人公布自己有男女朋友的消息，可以与其他异性约会，但两个人在一起时要全情投入，以男女朋友的身份相处，我希望我们的感情不会束缚彼此，爱情里的双方都是自由的。”

其实从前我很难接受这种恋爱关系，认为不公开的恋爱都不算谈恋爱，更无法接受伴侣同时与其他人约会。

可我逐渐发现，随着社会价值越来越多元化，大家的感情观和亲密关系类型也变的越来越丰富，唯一的伴侣也不再是恋爱特定模式。 那么，情侣间究竟有哪些不同恋爱类型？不同模式下双方的日常生活，感情互动又是怎样的？我们总结了成年人恋爱中几种典型模式，一起来看看有没有你的那一款。

定义：

人类学中有一种调查研究方法，称为“民族志”。它指的是通过进入所欲研究的（文化/社会）环境，通过第一手的参与式观察开展研究。也被称为“田野民族志”。这类恋爱者，抱着人类学研究的精神，以搜集有趣人类为目标，展开约会与恋爱。

星座集邮、地域集邮可被视作民族志型恋爱中较为低级、学术水平不高的类型。

特点：

每一任约会对象都有一个鲜明的、吸引人的特点。这类恋爱者在恋爱中怀有对人性的好奇心，比起亲密关系本身，他们对理解千奇百怪的人类更感兴趣，甚至不惜以身试法。

心理状态：

好奇心、新鲜感、追根究底、炫耀心理等

故事

我确实有过一段时间，会不断找各种背景差异很大的人谈恋爱，他们真的都非常特别，扩宽了我对世界的认知。

我谈过一个佛教徒混血男友，他每天的生活中必备的一个流程就是诵经，有时候可能早上四五点就起床念诵，他会给我讲一些经文的要义，我还会查资料去进一步了解。

还有一任约会对象是美国最出名脱衣舞男团的成员，看他的演出时被他吸引，很像了解这个行业的人是怎样生活的，有什么不一样的想法，不过后来我就发觉，其实他是一个观念极其传统和保守的人，这个工作也许只是他单纯谋生的工具而已。

印象深刻的还有一位是韩国同学，他后来回国服兵役去了，他被派到边境前线，需要每天要开着坦克巡逻，那简直是我们体验不到的另一种人生。

对我来说，最吸引我的可能还不是恋爱或者约会的甜蜜，而是让我感受到自己对世界蓬勃的求知欲和好奇心。与这些人发生亲密关系是我和这一切未知触碰的途径。而且在这个过程中我发现，这些特别的人确实会在某些领域，有着更为深邃的洞察和思考，和他们的亲密关系不断带给我新知，濡养了我的灵魂。

定义：

社会学家戈夫曼在“拟剧理论”中指出，社会可以被看作一个剧场，每个人通过扮演角色塑造自我的形象。角色扮演型恋爱者将恋爱的日常搬到剧场上，他们很少完全展示真实的自我，像剧本人物一样恋爱。

特点：

双方有特定角色定位，台词和情节经过包装，刻意塑造出某种人设和某些情节，带有一定程度游戏性质。

两个人像剧本一样恋爱。

心理状态：

假性亲密关系，表演型人格，游戏心理，刺激感等

故事

开始这段恋情的时候，可能真的是因为太无聊需要有个男朋友了。我和他很快的确认了恋爱关系，可以说对彼此一无所知，而两个人的相处模式，就像现实版恋爱游戏。

比如，必备早安晚安，定期见面约会，出门去哪里和谁去要先报备，常常说一些肉麻的土味情话等等。比如我跟他说“我最近又胖了”，他一定会回我“多好，我可以喜欢你的地方又多了一圈”。

也许你会说，这些事不是真正情侣间本来就存在的吗？可是，一方面它是一蹴而就的。我们从认识就确立了恋爱关系，然后立刻进入了这样的恋爱剧本，来得太快，快到失真。

另一方面，它真的太规范了，规范到失真，规范到觉得这只是一个游戏，我们无法触碰对方真实的感情和自我，甚至，连我想跟他谈论某个话题，都需要以游戏的方式面对，比如划拳划输了我可以问你前任是为什么分手，而知道这些事情对我来说也不会有任何情感波动。

我们的感情也崩裂于人设崩塌。当我有好几次忘记给他报备时他开始发火，觉得我背离了乖巧听话的人设，而这种争吵和要求让我觉得心烦，已经对我实际的生活产生了影响，也就不用再继续了。我至今无法明确他是否对我动过真感情，而我，可以为你扮演一个角色，但我也更需要一份有深层交流和触碰的感情。

定义：

开放式关系是一种关系的参与者双方（甚至多方）共同认同的非一夫一妻制亲密关系。主要强调从性的角度双方恋爱关系中不具有排他性，不需要绝对忠贞。

特点：

在恋爱关系中的双方，可同时date或拥有多个伴侣，这一类人难以专注于唯一一段感情，从不同人身上找寻喜欢的特质，并可以同时开展与多人的亲密关系。

心理状态：

博爱，注意力分散，连结感弱，感情充沛等

故事

从认识他的那天起我就知道我们不可能真正在一起。他给不了人安全感，没玩够，吸引人，可是，我还是控制不住不了自己爱上了他。为了不让自己陷的太深，我们一直保持着开放式关系。没有希望和期待，也就不会有失望难过了。

我们从不会在彼此朋友面前承认自己是有伴侣的状态，两个人都保持open的状态，默认对方可以和不同的异性交往，当我们私下在一起或约会的时候，还是会和男女朋友一样，有亲吻，有拥抱，早早晨醒来的第一束阳光。

也许你想说，那你图什么？也许对我来说，在自我保护的安全感之下，有片刻的温存和记忆就足够了吧。

定义：

由朋友变为恋人。

特点：

两人知根知底，相识多年，一起度过了不同人生的成长阶段，深知对方性格，背景，观念，有着稳定根深的感情基础，甚至对对方所有经历过的感情都了如指掌。有两种情况比较普遍，一种是多年的友情转变为爱情，一种是某一方一直抱有在一起的目的，以朋友的身份相伴，等待合适契机。

心理状态：

成长型恋爱观，熟悉感，安全感，觉察迟缓等。

故事

你知道从15年的朋友，一朝成为恋人是什么感觉吗？我和我男朋友就是这样在一起的。

从某一天，我意识到自己竟然希望他追求女生失败开始，我就知道，这段友谊已经不再简单的是友谊了。我向他表白，我们在一起，就好像喝水一样日常，自然而然，顺理成章。因为两个人实在是太了解彼此，很少因为生活的琐事有什么争吵，可一旦有争吵，都是有覆灭感情的巨大危机，而这些危机，最终都凭着我们底层的那些，能成为挚友的相似根基，变幻成一种本真的信仰，一个个度过了。

我曾最担心的事情是，如果我们分开，我不仅失去了一个恋人，还失去了最宝贵的友情，他说，何不把对这份友情的珍视，带到我们的爱情里来，而这也是现在，我们一直在坚持的事情。

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定义：

一种与成瘾相关的亲密关系，恋爱双方对彼此有着感情上的绝对依赖，一部分依赖情况也体现在日常相处的紧密连结。

特点：

在这样的感情里，一方的依赖可以给另一方带去成就感，个人价值得到体现，于是另一方“依赖于伴侣的依赖”。

心理状态：

依恋成瘾，孤独感，寄生心理，控制欲与被控制欲，自恋等

故事

我们俩都是单亲家庭，而且是那种，彻底被父母抛弃的单亲家庭。他跟着爸爸长大，但他爸爸再娶，他很早就独自外出生活。我虽然跟着妈妈，但除了给她寄生活费，我们的联系少之又少。而在遇到他的时候，我第一次有了强烈的，想要与这个人有一个家，彼此依赖，共同生活的感觉。我们每天都待在一起，几乎很少有各自独立的生活圈子，就连过年，也是我们一起待在出租屋里吃团圆饭，只有我们俩。这种紧密的连接，不管是生活上还是情感上，都让我觉得安稳，就像两个在深水里快要溺亡的孩子，互相给了对方一株可能生还的救命稻草，它闪着光。

定义：

试错法是一种应用于多学科的，纯粹经验验证的学习方法。将此方法运用于恋爱中的人倾向于通过经验求证亲密关系，通过不断尝试找到最佳结果。

特点：

他们有着明确的婚恋目的，与玩弄感情有着本质区别，通过快速的尝试恋爱，去找到适合的伴侣。他们的恋爱经历一般次数多，进度快，对恋爱门槛要求低，也可快速抽离。

心理状态：

目标明确，功能主义，时间危机，实验心理等

故事

结束和前任五年的恋爱后，我进入了一个疯狂恋爱的阶段。不是不负责任享乐人间，其实我是想通过快速的尝试去找到真正和我结婚成家的人，在他身上浪费了那么多年的青春，如今，我再也耗不起了。

活跃在几个社交平台和线下活动中，我几乎可以成批量的认识新的人，对我来说就好像是自己给自己在安排相亲，但这种感觉又和父母安排不太一样，没有被父母和相亲对象审视的羞耻感吧。当我新认识一个人，见了两次，觉得有特别吸引我的特质（好看，性格很好之类）或是比较匹配的客观条件（钱？学历？嗯。）时，我就会和这个人快速的进入恋爱关系，而当我发现对方身上有不太合适的点，就会果断的结束再开始和下一个人接触。

是，我朋友都觉得我没心没肺，但找到那个合适的人，对我来说就和找工作一样，只有不断尝试才能命中，很多人说向往命中注定的爱情，可我觉得，爱情也需要努力。

定义：

由身体关系发展出感情而在一起的伴侣。

特点：

从理性的角度出发，他们认为性与爱是可以完全分离的，但往往遇到本来只想发生身体关系的对象，却发现没有办法控制自己的感情。

心理状态：

身心一体，感性，缺乏安全感，假性疏离等

故事

我一直都觉得，约炮是约炮，感情是感情，大家都是成年人，身体关系简单直接，和感情没有丝毫关系。可笑的是，几个月之前打我脸的竟然就是我自己。他长得很清秀，说话软软糯糯的，完全戳中我的小红心。

可是，那天晚上从酒店出来后，虽然舍不得，我还是强迫自己把他删了，并给自己疯狂洗脑，千万不要犯傻，不能动情，别人就是玩玩而已，要事当真了真是又傻又丢人。在后来的几个礼拜里，我忍不住去翻他的微博，看着他的图片就会傻笑，还特地找出了他的网易云，和他听一样的歌，好像这样做，我们就稍微靠近了一些。这样的状态持续了一阵子后，突然有天我的微信里，有了他的小红点，申请好友的验证里写着：我藏不住对你的喜欢。

这是2018年我收到过的，最好的礼物。约炮还是约炮，感情还是感情，可是，爱就是爱啊。

定义：

在一段亲密关系中不断找寻下一任伴侣，或一直抱有这样的念头，或与其他异性保持友人以上的关系。

特点：

对伴侣没有什么感情或并不算满意，不太愿主动承认两人的伴侣关系，但对方的付出带给他们满足感，同时也有一定程度内疚感。他们会先进入这段关系，等找到下一个合适的人再更换。

心理状态：

利己，恐惧感情断裂，孤独感，自我价值缺失等。

故事

和他在一起之前，我单身了3年左右的时间，在一次朋友组织的聚会上认识，然后他就开始猛烈的追求我。我说喜欢吃红豆，他给我点了三种有红豆的奶茶让我自己挑着喝，下雨了他会专门提前下班，在公司楼下等我，为了帮我抢演唱会票，他专门设闹钟早起，最感动我的一次，是他本来在出差，听说我感冒了改签了机票大晚上提着热粥和药送到我家。

也许这些都是当你爱一个人时，自然的愿意为ta做的小事，可是对于一个长期单身，很久没有感受过别人关怀的我来说，我被感动了，并因为感动，决定和这个我并没有那么喜欢的人在一起。

那一刻我是真诚的，想要把这份感动转变成喜欢，可日子一天天过去我才明白，我根本没有办法做到，感情是炽烈的真心，而不是习惯和养成。我还是想再遇见一个，一见到就会心跳，忍不住想念的人，可是，在遇到这样一个人之前，我终究是自私的无法割舍他给予我的温暖和爱护。

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定义：

一生只爱一个人

特点：

这种关系大多萌发于年少时，有着长时间的稳定基础。两个人在恋爱关系中，逐渐融入亲情，友情等多种感受，对两个人的关系非常坚定，且两人对彼此来说有着“唯一”的特别意义。

心理状态：

熟悉感，长情，情绪稳定，恋爱惯性等

故事

去年五月我们结束了17年爱情长跑，领证结婚，这一生，我们都将是彼此唯一的爱人。

初中的小孩子哪懂什么是爱，只是每天都想见她，体育课打球专门想让她看到，食堂打饭的时候刻意和她排队排在一起，老师点她起来回答问题的时候我的视线就一直在她身上，就是最简单纯粹的喜欢。后来我哥们知道这事，一传十十传百，大家一起哄，我就厚着脸皮给她表白了，从此，我们再没有分开过。其实和所有恋情也一样，我们也吵架，也会因为大大小小的事争执冷战，但对于我们来说这些都是日常，和纪念日，情人节一样的日常，吵完就过去了。

我们之间的感情不知道从什么时候开始，已经慢慢变成了一种习惯，变成不可或缺的，生命的一部分。时间是种信念，而爱，就是一种信仰。

定义：

既相爱又相互伤害，很纠结的爱情。彼此很相爱渴望在一起，在一起又许多伤害渴望分开。

特点：

两个人在生活方式，三观上不合适，但还是反复纠缠痛苦，无法分离，时而甜蜜感大爆发，时而互相折磨，痛苦难耐。无法分开，并以痛苦为深爱的证据。

心理状态：

沉迷痛苦，自虐型，报复心理，情绪化，救世感等

故事

两个极度敏感，悲观，缺乏安全感的人在一起，真的是一件美到绝艳，又痛苦沉沦的事。我安稳内敛，他自由外向，从生活方式到看待问题的角度，我们几乎没有一件事可以达成一致，我想在家，他喜欢外出，我愿平淡如水的生活，他却喜欢轰轰烈烈的洒脱丰富，矛盾冷战，从未停止过。

我们分分合合，当一个人想要离开的时候，另一个人总是尽一切办法挽留，就好像生命的一部分即将抽离搬的痛苦，甚至不惜伤害自己得到对方的怜悯，而一旦短暂和好又会不断进入痛苦的循环。总是害怕失去彼此，却又忍不住说最刺痛的话伤害对方，似乎看到对方痛了，就证明这份病态的爱。

但也绝非只有痛苦。完全不一样的两个人，因为分享着内心深处最孤绝的自我而深刻吸引着对方，我们懂彼此的脆弱和敏感，当我们相伴的时候，感觉外在的一切都被隔离，我们被整个世界抛弃，又或者说我们抛弃了所有，只剩彼此依偎取暖，是最疼痛又最温暖的陪伴，也许纠缠不清，至死方休。

定义：

模拟养成游戏是一种游戏类型，需要在游戏中培育特定的对象（人或动物），并使其获得成功，由此带来成就感。养成型恋爱中一方对另一方有明显的培养，操纵形态。

特点：

主要特征是跨年龄恋爱，相差10岁左右。心理成熟度相差较大，年龄更大的一方在物质上和心理上都更为成熟和优势，且对对方的生活，想法有不同程度的干预。

心理状态：

控制欲，自律，强势，心理稳定，成就感等

故事1

我36，女朋友24，我朋友知道这事后说我是拐卖儿童禽兽不如，其实现在大部分人心智都挺成熟的，她除了社会经历，阅历比较少，我们在一起真不觉得有太大差距。可能得益于年龄，莫名有一种权威感，大多数事情都是我来照顾，安排，比如晚餐，出游，一些节假日安排等，也可能我考虑的都比较周全，她不会无理取闹，总的来说两个人相处起来就很轻松。她毕竟还小，刚进入社会，我一直鼓励她多尝试尝试，没什么好担心的反正有我在，工作上生活上，大小问题她就喜欢问我，有一种被依赖的感觉也挺好的。

也有时候她发发小脾气不开心，其实哄一下就好了，年轻的时候总要和对方争个谁对谁错，其实争赢了又怎样，两败俱伤，女人有时候要的，就是男人的偏爱罢了。对于我这个年纪来说，爱只是清风入月，简单平淡，死去活来轰轰烈烈的感情只适合记忆里回味吧。

故事2

他比我小8岁，其实我没有特别要找比我年龄小的男生，只是我一直都很喜欢长的奶奶的男孩子，以前谈这样的人，两个人年龄差不多，可年纪大了，就总要被别人说包养小奶狗了呗。

我男朋友长得特别阳光可爱，总之，就冲着他这张脸，我就什么脾气都发不起来，他要再时不时卖个萌我就完全受不了了。我叫他小朋友，一般去哪，吃什么，做什么都是我决定，我本来就是一个挺独立的人，也不喜欢被别人安排我的生活（所以和一些同龄，或者比我大的人相处，经常因为意见不合吵架）。有时候他也会提出自己的方法，征求我的意见，不过大多数情况下还是我来安排，让他去弄我也不放心。

但在生活中，他也有很照顾我的时候，生病的时候他给我煮粥，周末会帮我做早餐，很温柔的叫我起床，就是一些小小的甜蜜，对我来说已经足够满足了。我们不存在什么利益互换，我赚的多，多花一些，都是很正常的事情，感情里双方本就是各取所需，他爱我身上的稳定和成熟，我爱他的稚嫩和单纯，恰好遇见彼此，嘿，原来你也在这里。

除了以上这些类型，我相信还有很多类型没有提及。爱情是一个普世又特别的东西，所有人向往它，可它却有着数不清的形态和样子。在这些不同类型的恋爱，相识时间不同，见面频率不同，甚至，伴侣数量不再只能是唯一，可不论在哪种类型中，一旦确认恋爱关系，那就意味着共同分享承担着，生活所有的甜蜜与痛苦。

从校园到工作，我们开始承受年龄，时间，工作还有社会各方面的压力，它们就好像一股无形的浪潮，不仅推着我们不停的向前，也悄然改变着所有的亲密关系。交出真心越来越难了，自己有这样的念头，好不容易有了，对方还不想要。

在所有不同类型的亲密关系中，我感觉最重要的，只有感情中的彼此。爱情就像一纸契约，因为相爱，我们愿意共同履行。而里面所有条款和细则，无需旁人了解，只要彼此舒服认同，就是温暖可爱的，只属于我们的秘密。

我爱你，以我的方式和我的名义，自由又独立。

希望大家新的一年里都能收获专属幸福呀。