婴儿出牙的正常顺序
通常宝宝6个月的时候，就会开始长出乳牙的下门牙，有的早在4个月，有的可能会推迟到10个月，这是正常的。
但是如果宝宝第一颗乳牙在13个月之后还是延迟，那就尽快去医院检查。
一般来说，宝宝出牙的顺序如下:
6-8个月:中门牙2颗长在下牙槽，中门牙2颗长在上牙槽。
8-12个月:上牙槽长出两颗门牙，下牙槽外侧的两颗门牙从牙龈中脱出。
12-16个月:第一颗乳磨牙先后出现在上、下牙槽。
16-20个月:犬齿生长于上下齿槽。
20-30个月:2颗下齿槽间隙的第二乳磨牙和2颗上齿槽间隙的第二乳磨牙已长到20颗乳牙。
在出牙期间，婴儿可能会表现出流口水、易怒、哭泣和想要咬东西。宝宝家长要学会正确的护理方法，安慰宝宝。
出牙期护理
按摩宝宝的牙龈
可以用干净的手指或纱布轻轻按摩宝宝肿胀的牙龈，缓解口腔不适。
准备软食
宝宝不愿意吃的时候可以准备一些比较软的食物，吃的比较舒服。
适当地给一个“磨棒”
宝宝牙龈痒的时候，给TA一根橡皮筋或者出牙棒，让TA在嘴里咬一口，放冰箱里冰敷，可以缓解牙龈的不适。
充分的关心和照顾
父母的关心和照顾此时就像一剂补药，能让宝宝感到温暖舒适。
宝爸和要多给陪伴和安慰，多陪陪，帮助TA度过这段“艰难”时期。
提醒:
宝宝牙齿萌出时，要特别注意口腔的清洁。喂食或食用辅食后，一定要及时清理口中的残渣，千万不要拿着装满牛奶的瓶子让宝宝睡着。
六种食物有助于宝宝长牙齿
另外后天的营养补充也会帮助宝宝长出一颗好牙。当你的宝宝长牙齿的时候，不要忘记给TA多吃这些食物。
01
半固体食物
比如蛋黄泥，粥等。，让宝宝体验从水性饮食到糊状饮食的过渡。
02
营养价值高的食物
添加辅食时，适当添加肉酱、豆腐、蔬菜等对宝宝营养价值较高的食物。
03
普通微软食品
米饭、面条、大豆等软性食物不仅能保护宝宝脆弱的口腔，还能锻炼宝宝刚长出的牙齿。
04
增加硬食物
当门牙和后磨牙已经萌出时，可以添加一些芹菜、玉米、苹果等食物，让孩子的牙齿健康整齐。
05
及时添加无奶食品
米粉、小麦糊、果泥、蛋黄等食物不仅可以帮助宝宝缓解牙痛，锻炼咬嚼能力，加速乳牙萌出，还有助于增加饱腹感。
06
营养丰富的食物
钙:牛奶、鱼、虾皮、豆制品、绿叶蔬菜等。；
磷:肉、鱼、蛋、奶、谷类；
蛋白质:奶、肉、蛋、鱼、豆制品；
维生素A、C、B1、B2:动物肝脏、红黄色果蔬、全谷类、肉类、蛋类等。
不要太担心宝宝早晚出牙，只要宝宝身体发育正常，日常营养充足均衡，就能保证健康成长。
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