大明皇帝 为何大明的皇帝都比较胖，而清朝皇帝都很瘦呢？

中国古代有五千年的历史，朝代更替不断，产生了几百个皇帝。当时虽然没有摄像头记录皇帝的长相，但当时的皇帝总是会留下画像，画像基本上都和皇帝本人非常接近。那么问题来了，为什么明朝的皇帝大多胖，有的还胖，而清朝的皇帝为什么都瘦？

现在很多电视剧都描述清朝皇帝吃的挺好，满汉全席，一顿饭几百菜。营养真的很好，最美味的食物。至少比明成祖的菜好吃多了。至少当时没有满汉全席！明朝皇帝胖的原因主要是四点。

第一，皇帝的粮食。

明朝是朱元璋建立的，他总说如果每天有两个饼吃，就不造反。所以从明朝朱元璋开始，吃饭就很随意，从来不注重营养和科学饮食。基本上皇帝爱怎么做就怎么做，什么都吃。朱元璋是典型的吃货。他的人生哲学是，能人必先吃饭。所以明朝的皇帝基本属于暴发户，吃喝玩乐，最后变胖。

第二，不运动。

明朝皇帝生活在一个尴尬的时代。比如唐朝以前，很多朝代都是汉人建立的，但当时武术盛行。因此，皇帝们喜欢到处打猎和战斗。而明朝皇帝基本不在北京，有的像万历、嘉靖皇帝，几十年基本不上朝，更别说锻炼身体了，也不想多走动。所以明朝最瘦的皇帝属于永乐皇帝，喜欢打架，到处乱跑。但是他的儿子朱高炽做不到。他很胖。

第三，无视政府。

明朝的皇帝很放松，很少勤奋。除了朱元璋和崇祯，基本上他们对政务都不怎么过问，有的练织布，有的到处玩，有的炼丹，有的做木匠。所以，爱吃不运动，不工作能不胖吗？

第四，后期制作。

汉族人注重享受人的快乐，认为胖是快乐的标志。尤其是朱家尖，最大的暴发户，想法很强烈。一个皇帝更胖，也是国家的福气。如果他很瘦，遇到外宾会很丢人。连皇帝都买不起。所以在画皇帝的时候，画师会有意识的画更大的画，画祝福的。所以总体来说，明朝的皇帝比较胖。

但是，为什么清朝皇帝吃的好，还这么瘦？主要有两点。第一，清朝皇帝为了防止暗杀，有很多饮食规定，皇帝再喜欢的菜最多夹两次。而且为了营养均衡，每一道菜都要吃，不管他们喜不喜欢。这使得皇帝不偏食，营养均衡。

第二，清朝是女真后裔，马上就是一个民族了，还用武力。而且清朝皇帝为了防止自己被地方化而丧失战斗力，每年都会搞大规模的狩猎和阅兵。皇帝每天基本上都有锻炼的要求，所以保持了良好的身材。

第三，清朝皇帝勤政。到了清朝，封建皇权进一步集中，皇帝把权力都收了，任务就更重了。据说清朝皇帝早上5点就要起床，晚上12点以后才睡觉，不算瘦？

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