太累了！男子打两份工站着睡着 地铁站内摔倒受伤仍以为在梦中

“工作很重要，但不能连命都不要，幸亏是地铁站才有那么多热心人……”2月23日上午，马先生特地给救助他的南京南站派出所民警打去电话，表示感谢。在聊天中回忆起2月2日所发生的事时，马先生仍心有余悸，对此感慨不已。

2月2日13时45分左右，地铁一号线河定桥站的执勤民警接到站台保安报警求助称，有一名乘客在站台摔倒，头部流血不止。民警闻讯立刻赶往现场，发现一男子倒在站台墙壁旁，头部受伤，有出血情况。民警立即和车站工作人员一同将男子扶起，拨打了120，并取来医药箱对其伤口部位进行先期处理。

“你叫什么名字？身份证号码记得吗？”出于安全考虑，民警决定联系男子的家属前来，然而男子状态十分游离，始终不回答民警的问题，直到临上救护车，才终于在民警的反复提醒、追问下，说出了自己的姓名。

“我真的是困的，还以为自己在梦中……”后经民警了解，男子姓马，今年32岁，做两份工作，因连值了好几天夜班，身体太疲劳，累到还在站台就站着睡着了，结果失去重心摔倒，磕到墙壁致使受伤。然而即便如此，劳累过度的马先生还以为自己在梦中，看到工作人员一拥而上地围着自己，脑子里也一片空白，直到到了医院才清醒过来。好在经过救治，马先生已无大碍，他无奈地向民警表示：“年轻嘛，家庭负担比较重。”

“还这么忙吗？要注意身体。”23日上午，牵挂着马先生身体状态的民警，发了一条信息过去。马先生看见后，立刻打来了电话，连连表示：“非常感动。”在聊及2日所发生的事情时，马先生感慨不已，直言：“工作很重要，但不能连命都不要，幸亏是在地铁站才有那么多热心人，不然后果不堪设想。”

现代社会，工作千头万绪，忙与累的确成为常态。但协调好工作与休息，也是能力和水平的体现。有的领导善于“弹钢琴”，繁忙工作与休息休假两不误。但也有人由于工作繁忙，节奏过快，造成精神紧张，身心疲惫，因而心力交瘁，英年早逝。还有个别人缺少身体锻炼，缺乏自我调节，心理压力过大，甚至抑郁而亡。坊间不知其中苦处，不肯体谅苦衷，还生出诸如因为腐败自杀身亡的谣言来，令人扼腕叹息。

所以，人要劳逸结合，要休养生息，这也是建设“健康中国”的题中应有之义。工作累了，就要休息一下，闭闭眼，歇歇脚，提提神。休假是为了更好工作，给身体补补能量，给心情换换环境，调整心态，轻装上阵，重新开始新的战斗。确有急事要事，保持通讯畅通，有事及时返回，做到心系工作，安心休假。一个好的领导，不仅自己要带头休假，更要合理安排员工的假期。一个好的团队，一支好的队伍，要想有战斗力、凝聚力、亲和力，关键就在善于调动员工的工作积极性，让他们工作好、休息好，有幸福感和获得感、对单位有归属感。

想起历史上关于休假的故事。西汉时期，有位官员张扶不肯休假，待在官署上班。宰相薛宣发出文告劝道：官吏按照律令休假，由来很久。属官应随众，回家相伴妻子儿女，设置酒肴，邀请邻里，一起欢笑相乐，这也是应该的！张扶很是惭愧。

家和万事兴。休假还有个好处，就是利用休假与家人团聚，和家人在一起吃饭聊天，休闲旅游，共享浓浓亲情，共度美好时光。有的家属为了让配偶能够安心工作，包揽家务，照顾老人小孩，任劳任怨，长期处在紧张状态。有的小孩，放学回家，不见爸妈，寒假暑假，无人照顾，天天靠电脑、手机陪伴，坏了眼睛，伤了身体，谁之过？

再忙再累，也要统筹好繁重的工作，放松绷紧的心情，有机会吟诵着“因过竹院逢僧话，偷得浮生半日闲”的诗句，和家人一起休假去。每当朋友见面问候，不再说“你吃饭了吗”，而是问“你休假了吗”，不亦乐乎？