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晚上睡觉鼻子不通气怎么办 鼻子堵塞不通气怎么办睡不着?教你一招可快速缓解

鼻子堵了不通气怎么睡觉?鼻塞不通气是很常见的症状。这种问题出现后,相信大部分朋友都认为只是感冒引起的。只要吃点感冒药,鼻塞症状就会消退。但其实鼻塞很多时候都是鼻炎引起的,感冒只是它的诱因。这时候单纯吃点感冒药很难有效解决鼻塞的症状。

感冒或鼻炎引起的鼻塞怎么区分?

感冒和鼻炎都会有鼻塞症状,但两者非常容易区分:

1.感冒引起的鼻塞往往是会传染的,特别是流行性感冒特别容易传染,而鼻炎是不会传染的,多表现为单纯的鼻塞症状。

2.感冒不仅有鼻塞症状,还经常伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。通常持续数天,待感冒症状消退后消失。鼻炎引起的鼻塞大多是阵发性的,比如早上起床,晚上睡觉,其他时间没有鼻塞。

3.感冒引起的鼻塞通常可以在一周左右自行痊愈,但鼻炎引起的鼻塞如果不采取有效治疗,往往会持续几个月。

4.感冒引起的鼻塞常有发热症状,如喉咙痛、咳嗽等。,而鼻炎则单纯表现为鼻塞,无其他不适症状。

感冒和鼻炎引起的鼻塞应该如何快速缓解?

鼻塞往往会给患者带来很大的影响。如果是感冒引起的,先吃点感冒药,快速缓解感冒症状,一般鼻塞问题自然就解决了。如果你觉得真的不舒服,也可以用一些盐水喷雾来缓解鼻塞的症状。

如果鼻塞是鼻炎引起的,常用的药物主要是激素喷雾剂和抗充血喷雾剂,用几天就能有明显的效果。但要提醒大家的是,这些药物副作用大,尤其是长期过量持续使用,容易引起咽炎、支气管痉挛、药物性鼻炎等疾病。另外,经常使用激素类药物的鼻炎患者对鼻炎的抵抗力会比较弱,所以这些患者的鼻炎问题很容易重复。

所以在解决鼻炎引起的鼻塞时,可以使用不含激素的草本产品——复草汤鼻舒冷敷凝胶,相对来说更温和、更安全,即使长期使用也不会产生副作用或药物依赖。更重要的是,与中药喷雾剂不同,它具有更强的渗透性和适用性,可以直接作用于整个患处,不仅更快地缓解鼻塞,而且适用于慢性鼻炎、急性鼻炎、过敏性鼻炎等各种鼻炎症状。此外,长期使用还可以加强局部鼻组织的修复,增强鼻组织的抵抗力,有效预防反复慢性鼻炎。

科普知识:感冒会导致鼻炎吗?

感冒确实会引起鼻炎。感冒是上呼吸道感染的总称。感冒时,我们的上呼吸道粘膜会充血、水肿,大量炎性物质渗出,包括鼻腔,主要表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、疼痛。我们也可以称之为急性鼻炎。如果感冒引起的鼻炎得不到有效控制,很容易发展成慢性鼻炎。因此,我们应该及时采取有效的处理措施,避免更多的影响和麻烦。

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