现在健身器材种类繁多,风格各异,没有标准的划分规则。从不同角度看,健身器材分为哪些种类?
考虑价格:商用和国产。
市面上的商用健身器材价格比家用健身器材高,价格高的可以算是商用器材,而家用器材的价格一般都是“贴近生活”。
也可以从耐用性和尺寸方面考虑:商用和家用。
商用健身器材工作时间长(即使用时间长),体积大,占地面积大。
国产健身器材的使用时间没有商用健身器材长。因为要放在家里,所以体积小,占地面积小。
考虑训练效果:有氧器械和力量器械
有氧设备包括跑步机、椭圆机、健身车、划船机和踏步机。
腹肌训练器
大腿担架
踢的人
引体向上训练器、后拉训练器等。对身体的某个部位进行专项训练,一件器械只能训练一个部位。由于其局限性,多功能设备往往不受欢迎。
综合考虑价格、耐用度和体积,有商用和家用健身器材,综合考虑训练效果,分为有氧训练和力量训练。说到底都是健身器材,但是根据人的不同习惯,一件一件的划分,做成一件“精致的器材”。
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