上海哪里可以学形意拳

作家：智育

武术界有句话叫“贝聿铭寺，高宇访问”。这句话是说，学武术一定要找老师学习，师傅学武艺后要出去拜访各路拳师，在交流和协议中提高自己的武艺。

这样的拜师访友式交流，不仅能印证自己所学，还能开阔自身的眼界，见识武林中各种各样的拳法与能人，在访友的过程中碰到明师亦可学习之。一代宗师尚云祥在艺成后一直在外访友交流，据传当时黄河两岸的拳师无人不知尚云祥之大名。时代变迁，这样的访友交流，是我们这辈的年轻习武者梦寐以求却又难以做到的，一来真正学成的人少且都处于学业或者事业繁忙之中，无暇去访友；二来现代社会中真正懂传武的人并不多，假大师横行于世，不知道该往哪去访。诸多限制让我们不得不以此为憾。

左起：张明希、张金涛、陈强

陈强（师功）先生年近六十，师从武当三丰派第十四代掌门大弟子钟云龙道长，是武当三丰派的第十五代传人。他习武当三丰太极拳多年，曾获得第九届香港国际武术节太极拳和太极剑比赛金奖，目前在上海教授太极拳。他认为太极拳、八卦掌、形意拳是一个统一体，各有侧重，只有采众家之长，才能为己所用。经过多方面的了解、认识和鉴别，这次是专门赶到济南向张金涛老师学习形意拳。陈强先生这次来又刚好处于辟谷期间，在济南炎热的天气下学习刚猛的形意拳难免有些消耗过度。他学习武术多年功底深厚，学会三体式不久，就在站桩时间上远远超过了我们不少的初学者。在动作的衔接上，我们都能很明显地体会到他太极功夫的痕迹，虽不刚猛，却独有韵味，张金涛老师平常说：“内家拳拳理想通，到最后其实都是一样的”，大概在此能得到体现。两小时的练拳对我们年轻人说刚刚合适，但对辟谷期的陈强先生来讲，着实有些困难，但他能够合理安排体力，在辟谷情况下坚持每天都向张金涛老师学习形意拳，这样的精神是值得我们学习和敬仰。

我在张金涛老师处习练形意拳，甫一见到陈强先生，就被他出世的外貌与气质所吸引。陈先生说，他虽拜在三丰派门下但并不是道士，主要以学习三丰派太极拳为主。我曾问陈先生，三丰派太极拳与其他太极拳相比，最大的不同在哪，老先生说，三丰派太极主要就是有着武当道教功法的特点，与其他武当武术如龙华拳、太乙五行拳等一同置于无极、太极、两仪这一整体下。陈老师这番解释算是让我们对武当武术有了进一步的认识，也让我开始感受到出门访友交流的好处。

陈强与张明希练习三体式

陈强先生不仅对尚派形意拳的拳理和技术探精诀微，还对尚派历代传人的故闻也了解地十分清楚。每当他向张金涛老师请教这些掌故的时候，我们都在旁边倾听。老师从小便随着尚芝蓉老奶奶和刘俊峰先生学习形意拳，他所知道的尚派故闻基本是最全最详细的。我曾翻过网上不少的资料，也听老师讲过不少真实的故事，觉得对尚派历史了解地算是比较多的了，但没想到陈强老先生对尚派的故文了解的更多，这让我们这些晚辈感到汗颜，可见在当今信息发达的社会，拜师访友仍然是增长见闻中不可或缺的一部分。尚派形意拳

陈强先生每天不间断的跟张金涛老师学习了一个星期左右，主要学习了尚派形意拳的三体式、鹰捉和五行拳。为了便于学习和掌握形意拳的动作和技巧，在他的要求下，拍摄了张金涛老师演练的形意拳录像。陈强先生在自己花甲之年际仍然奔波于外地去向明师去学习交流，而且勇于是向小自己数十岁的张老师学习，这让我们不禁感到敬佩。他在辟谷时的学习也让我们看到了追求者的执着与坚持，真是活到老学到老，这些都为我们后辈习武者树立了标杆，让我们更加明白与珍惜与明师学习的机会。