怎么样易得网球肘

网球肘是一种对人有很大影响的疾病，影响人们肘关节产生多种不适。这种病不仅是网球选手，任何长期使用肘部的人都容易患上网球肘。患者用力抓住或举起物体时，会感到肘部外部疼痛，严重影响正常的工作和生活。

那么，诱发网球肘的原因有哪些？

诱发网球肘的原因有哪些

1、急性损伤：

在临床上，导致人们患上这种疾病的原因大体上分为两类，急性损伤导致的网球肘发病较急。当前臂处以旋前位时，腕关节突然猛力背伸，致使前臂桡侧腕伸肌处于强力收缩状态，造成肌肉起点附着处因受强力牵拉而部分撕裂，骨膜下出血、血肿，继之渗出、粘连，局部纤维组织机化、钙化，从而形成筋束或筋结对肌腱造成反复经常性刺激而引发此病。

2、慢性劳损：

人们在平时若是需要长时间的重复对肘关节进行活动，极易导致该关节出现慢性劳损。从事特殊工作的中年人，如木工、瓦工、网球及乒乓球运动员，因长期从事屈腕、旋转、伸腕、伸指的活动，肌肉长时间处于紧张状态，使伸腕、伸指肌腱起点受到反复牵拉刺激，引起肱骨外上髁处滑膜、骨膜和肌腱的无菌性慢性炎性改变，渗出粘连而产生疼痛。

网球肘的治疗方法是什么

1、保守治疗：

在临床上治疗疾病，选择治疗方法主要的依据就是根据患者的个人情况而定，但总体来讲还是以保守疗法为主。初次发病患者，多选择采用膏药外敷或吃消炎药的方法治疗，但这些方法仅能暂时控制疼痛，而不能将肘部肌腱炎症彻底消除，所以日后可能会有复发现象。

2、手术治疗：

手术治疗包括传统手术以及微创手术疗法，传统手术危险高，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的患者，微创疗法是介于保守治疗和手术治疗之间全新的诊疗技术，在不开刀的情况下，利用先进的设备和技术，深入病变部位，从根本上治疗，具有微创伤、不出血、病人痛苦小、见效快、治疗费用低、对身体没有副作用等特点。