人多怎么开展排球训练

中国女排国家队年后重新集结，今年开始了第二期集训，地点是被称为“女排娘家”的泸州训练基地。

此次共有20名队员参加集训，时间是40天，与第一期相比队员名单略有变动，这些变化和诸多细节透露出国家队在某些位置选人新思路。

2月19日是李盈莹的生日，所有集训队员一起拍了这张合影，第二阶段参训队员也由此曝光。与第一期集训人员相比，主二传丁霞回归，替补二传刁琳宇回归，天津小将陈博雅离队，副攻线上胡铭媛缺席。

需要特别注意的是，此前没有出现在首期集训名单上但临时被征调救急的梅笑寒依然在队中（丁霞、刁琳宇同时缺席第一阶段集训，国家队只有姚迪一名二传，队内训练都打不起来）。目前国家队共有四名二传，梅笑寒与姚迪、刁琳宇都有可能是东京替补二传，三人竞争同一个名额，最终带谁去还要看竞技状态和球队整体需要。

刘晓彤在大年初五刚刚度过31岁生日，临近东京，她的竞技状态和伤病控制情况外界不得而知，她届时能否作为第四主攻征战东京奥运会也是未知数。主攻组的人员构成将直接影响接应组人选，毕竟如果主攻组自己都吃力，又要怎么帮助接应组呢？张常宁、刘晏含两人都是主攻、接应双位置，刘晓彤的去留将至少影响包括她自身在内的4名国手的奥运前景。

刘晏含和栗垚同时参加第二阶段集训也能说明一些问题，至少可以确定的是替补接应人选还没有定下来，还在考察当中。如果不出意外。刘晏含和栗垚两人将最少有一人作为替补接应出战东京，或者两人都能去。不论谁去东京参赛，其个人的一传保障能力和球队届时整体后防实力变动都是重中之重，这就牵扯到自由人选择的问题。

每场比赛的一传和防守任务是一定的，自由人和边攻手共同承担这些任务，自由人多分一些，边攻手的后排压力就小一些，能用在进攻端的精力和体力也就多一些。自由人分担的少或者压根就没有分担，担子自然落在边攻手身上。

三个边攻分任务，因为主攻组进攻得分压力最大，因此接应就要在场上多分担保障任务，球队右翼进攻火力自然受影响。首发自由人硬实力存疑，没有得到国家队和球迷的充分信任，因此近两年谈到国家队接应人选就必定首先考虑其一传保障能力如何。

日本女排已经向中国女排发出邀请，双方将于5月1日在日本进行热身赛，为即将到来的东京奥运会调状态。此次女排漳州集训为期40天，结束时间是四月初，距离5月1日热身赛仅剩一个月。在这样的时间安排下，刘晏含和栗垚两位进攻尚可但一传、防守并不过硬的国手仍在队中只有一种可能。

后排保障能力已经不是替补接应人选的唯一标准，三边攻和自由人同时分担的后排任务现在有了新的分工。替补接应一传防守能力不如首发的龚翔宇，届时还要在场上发挥作用，要么朱婷和张常宁完全沦为保姆，后排前排一手抓，超负荷运转。要么换一个一传过硬，会防守、能起球的自由人。

有过世锦赛超负荷使用朱婷的前车之鉴，大家觉得上述两种假设哪个可能性更大一点？

因为朱婷、张常宁、龚翔宇三位边攻手后排保障能力强，所以与三人搭档的现代自由人可以少分担、可以摸鱼。现在大哥刘晏含和栗垚的存在让球队后防线实力发生变化，倒逼自由人必须分担更多，包括在场上保护接应的一传，回归排球原本的样子。

但问题是王梦洁有能力保护两位替补接应的一传吗？真在奥运会中让刘晏含或者栗垚与王梦洁同时在场，中国队的一传又会是什么样子呢？比赛又会进入怎样的局面？朱婷、张常宁当爹又当妈（或者李盈莹），丁霞满场鱼跃，副攻快球被废掉，对方三人轻松拦主攻，中国女排再次陷入朱婷全场一点攻的困境。

希望这一幕不会上演，更期待真正有能力的队员可以代表女排国家队出战奥运会。

职业生涯最后一次奥运会，也是铁榔头的排坛谢幕之战，这一次，郎平会怎么选？