羽毛球内底线怎么样

大多数球友不怕网和中场，最怕底线。球到了底线，击球点就高了，还能回到高远球或网。击球低就手忙脚乱，不能步法，击球偏了基本就死了。

如下图：

这个状态是很多人经常遇到的，所以今天我们分享底线抽球的处理方式，希望能帮助到你。

- 底线抽球 -

底线抽球就是咱们之前讲的正手和反手的抽球，动作要领在此不再赘述，需要注意的是：在抽球的时候目的要明确。

1、底线抽高远球

遇到击球点合适，并且对方靠近网前的时候，可以抽对方的底线高远球，形成转守为攻的势态，对方的后退步法及力量方面有所欠缺，回球必然不够，就会给自己带来较大的优势。

抽高远球也分为直线和斜线，目的明确的抽对方的弱点和空档。如下图：

↑抽直线高远球↑

↑抽斜线高远球↑

上面两种情况是在击球点稍高并且远离身体时，略微有一些主动的情况下，特别是抽斜线的时候，击球点的位置非常重要。

如果击球点偏后，身体的侧转幅度已经挡住斜线角度，只能采用抽直线的高远球，如下图：

↑击球点靠后抽直线高远球↑

2、底线抽平快球

抽高远球的目的是拉开对方，作为过渡，找机会突击；抽平快球的作用是将下一拍的击球位置从后场向中前场调动。

平快球的特点是：平直，速度快，贴网而过。所以，对方其实也处于被动状态，回球大多会让球向上走，这就给己方争取主动机会。如下图：

↑抽平快球↑

↑抽平快球↑

在这里所谓的“抽”其实并不像底线抽高远球那样采用大力击球，而是手腕和手指的发力，并且带有“切削”的感觉。

在大力抽球时，手臂内旋；而抽平快球时，手臂的内旋幅度要小一些。拍面不是正对球网，而是有一定的倾斜。

↑抽平快球↑

底线抽平快球，还有一个好处是：迷惑对方。在抽平快球之前，动作和抽高远球几乎是一样，只是在击球时，控制力量和拍面。

3、底线抽切网前球

底线球回对方的网前也是一种打空档，调动对方位置的一种选择。为什么是切击呢？

这和后场吊球其实原理一样，切击的时候发力，羽毛球获得的初始速度快，但是球的飞行路线不会高远。抽切网前的时候，也可以根据对方的空档来选择直线和斜线，如下图：

↑直线网前球↑

↑斜线网前球↑

在切击的时候，若是想放直线网前，切击球托的后侧，手腕由展到收的幅度不大；若是放斜线网前，就需要切击球托的右后侧，手腕向内收，带有曲腕，以改变球的飞行路线。

- 小花招 -

有时候，我们在比赛中会看到一些“神来之手”，比如：胯下击球，身后击球等，这些其实只要咱们多练习几次，也可以熟练掌握。

1、胯下击球

胯下击球有两种，第一种是面朝球网，从胯下击球；往往出现在来球是追身球，身前击球已经来不及，可以从胯下挥拍击球。第二种是背朝球网；多是人追球，来不及转身击球，直接胯下击球。如下图：

↑胯下击球↑

↑胯下击球+背后击球↑

胯下击球，应该注意击球点要低，太高的话就需要跳起来，而且容易受伤；击球的位置应该在双腿中间，太靠近某一条腿，很容易打到腿上。警惕：未婚未育者慎用！

2、背后击球

背后击球也有两种，第一种就是面朝球网，手臂从背后挥动击球，第二种就是背对球网，手臂向后摆动击球。如下图：

↑背后击球↑

↑背后击球↑

↑背后击球↑

个人感觉，背后击球更多的在于球感，基本上属于盲打，球感好，才能正常使用，否则球都碰不到~

总结一下：

对于底线被动球，我们一般还是采用抽球的处理方式，在抽球时，根据自己的击球位置，选择打直线还是斜线，根据对方的站位情况及弱点选择打网前，中场还是后场球。

对于技术娴熟的球友们，可以练习一些小花招，也可以增加底线被动球时的一种处理方式。

以上就是《从入门到熟练》的第三十五节内容，希望能对你有所帮助。