什么是公路跑

每个人对运动有不同的定义，所以对每个人来说运动的方式也是天壤之别！我哥打台球，磐石，和朋友聊天，品尝刚才迷上的茶~ ~ ~越说越觉得荒谬，越说越不像运动。(大卫亚设。)！呵呵，对他来说其实是运动！而且，我和哥哥完全相反，我觉得不能以太安静的方式享受。(莎士比亚)。

三两天不动弹就会浑身不舒服，我更喜欢有明显运动特征的运动方式:羽毛球、跑步、健身等，我也喜欢台球，但我视其为修身养性而不是运动 ！看到很多值友发关于运动的原创我也有点手痒，我不算是一个纯粹的运动爱好者，倒不是因为我不喜爱运动，而是我隔三差五的总受伤，导致今日仍然在恢复期不能运动，断断续续的运动经历让我无颜自居运动爱好者行列！也正是因此，今天所写只能是依靠几个月前的回忆（脚伤膝盖伤导致这段时间放弃了我热爱的跑步），好在老夫还没到撕报纸的年纪，回忆依然清晰可靠，不会误导众值友滴（估计看到这里人已经散的差不多了吧，就是你 ，别走）！！

2014年的双十一，看到亚瑟士天猫旗舰店疯狂促销，一时间血涌心头，对长草已久的亚瑟士公路跑痛下杀手，一次性买了两双入门级跑鞋GEL-LYTE33 T317N和GEL-VOLT33 T320N（是不是傻，是不是傻！买了两双性能相似的跑鞋！不过没关系，外形美观不跑步平时穿着也不错啊！ ）于是2015年4月以后两双跑鞋开始倒着班的一个跑步穿一个日常穿。略过……

下面分四部分全面介绍对比这两双鞋的外观和性能：

一.开箱。

二.分别展示外观。

三.细节对比。

四.对两双鞋性能浅评，总结。

一.开箱。

两双越南产入门级，因为已经穿了几个月，吊牌早就没影了，值友们抱歉了哦！

二.分别展示外观。

先说GEL-LYTE33 T317N，正面采用大网眼支撑高透气性网布，不用奔跑，只需抬腿轻轻迈开脚步，清风自来拂过脚面，一个字——凉快！不过正面样子有点胖胖傻傻的，但是脚型稍宽的人也不用担心运动中会有不适啊。

侧面还是很帅气的嘛，内侧外侧均各种网眼，跑上个三五公里也不闷脚（俺也就这么大能耐了，目前极限五公里 ！）

鞋跟的细小反光条弱弱的告诉我它夜行也会很安全，还有那些零散的孔眼可不是摆设哦，真的透气哦，但是运动中或者夏天长期穿着好像作用不是很大，只能说比没有要好些。

鞋垫跟鞋子一个德行的亮骚！

鞋子内的扎线整齐，做工不赖哦，那行数字像身份证号码似的，哪位值友大神知道的话帮扫盲一下好吗？谢了！记得好像这双鞋还有点科技含量呢，如下图云云：

盗图展示完毕（特此鸣谢天猫旗舰店借图支持，尽管你现在价格不是很诱人 ！）

再说说GEL-VOLT33 T320N，鞋面用的小网眼支撑网布，透气性很好，可是脚尖用的是塑料材质，虽然柔韧性很好但总觉得有点怪怪的！

侧面照好像也不赖嘛，很亮骚哦，不过只有内侧有透气设计，外侧用的还是跟脚尖一样的塑料材质，整片的塑料好像铠甲，怎么就不打点透气孔呢！

后跟有反光条，同样考虑到夜跑了哦。不过后跟基本不具备透气性，外面用的虽然是网布，但是里边定型后跟用的塑料片让网布成了摆设，密不透风，闷屎你！！

鞋垫也是橘黄色，骚气侧漏！

做工很规整哦！下面再盗个图展示点科技：

再次感谢天猫旗舰店借图支持 ！（现在不是好价 ）

三.细节对比。

两双鞋的鞋底布局相差不大，重心引导线大部分几乎处于一个位置，左边T320N比右边T317N的橡胶运用的多些，但脚掌宽度T320N比T317N窄4MM(两双鞋同为43.5码，由于鞋号偏大，43.5码实际适合26.5MM脚型略宽的朋友购买，后期看图有我的脚型可以参考对比）。我的脚略宽，穿T320N有点夹脚，日常穿都会有点不舒服，跑步下来则会疼，所以几次无奈之后就成了日常用鞋了。T317N我就很喜欢了，全面透气不说，稳定性也优于T320N,脚底力量分布均匀，跑起来脚趾很放松，有足够的空间伸展，包裹性也很好，每一脚落地都稳健踏实，不愧商家将其归类为自然跑。两双鞋一共穿了半年，但是鞋底磨损程度并不大（几乎没跑几次，都在日常穿着），耐磨程度也算不错啦。

两双鞋的中底厚度基本一致，但是眼尖的朋友应该能发现，上边T317N的AHAR+耐磨橡胶比下边T320N的稍微厚点哦,也就是鞋底寿命会更长么？呵呵！再次吐槽透气性，千万不要被图中T320N鞋帮的小麻点所迷惑，那仅仅是麻点，绝不是透气孔，单靠内侧和正面的散热根本不够用，所以跑步也好，步行也罢，穿上稍久就会闷热，很不爽！强烈建议厂家对此改进。

左边T317N鞋垫反面做了造型，应该会有细微的作用吧，反正逼格明显高于右边T320N的小白脸。

上面是T317N的鞋垫，厚度明显超出下面T320N的，而且颜色上上面的略微发黄，下面则是纯白色。说这么细就是想告诉你他们用的材料有点不一样哦，具体是什么我不清楚，但是T317N鞋垫的弹性和回弹速度都明显优于T320N哦。

两双鞋的包裹性都很好，但右图T320N脚尖打褶让人闹心！

四.对两双鞋性能浅评，总结。

这两款亚瑟士跑鞋均为入门级跑鞋，适合低等强度的跑步训练和日常穿着，鞋底耐磨，鞋身轻质，穿着无负担感（T317N略轻于T320N）。T320N不适合脚型宽的人群，T317N则可以轻松无忧。透气性，T320N由于外侧和鞋跟不透气，面料本身的透气性也稍逊于T317N，所以透气性整体表现欠佳，完败于T317N的全面透气设计。脚感上，两者鞋底都表现偏软，减震良好。T320N的后跟弹性较大且有力，T317N则表现弹性稍浅，回弹快速不拖沓的另一种感觉（很细微的哦）。稳定性，由于两者都是减震设计，所以稳定性方面并非强项，但还是要着重说说T317N，由于脚掌宽大，力量分布均匀，落地平稳，使得每一步都很踏实放松，跑步过程轻松稳健自然。更是5.1后左脚崴伤的恢复期，穿它就无负担，脚踝从不会因为脚掌落地时细微的偏倾受力而疼痛，穿T320N则需要强调走路姿势，保证脚踝的安全舒适（这个可以忽略，谁崴脚还穿跑鞋啊~~ ）。综上所述，T317N整体性能优于T320N，推荐入门级购买。

T317N购买链接

感兴趣T320N的朋友看这里

以上就是在下——半个跑步爱好者的个人拙见，有不周不对的地方还请各路大神批评指正，帮助提高，同时也希望爱好运动的值友们正确选择适合自己的运动装备，安全运动，快乐运动！

腿脚一好我又可以重返跑道啦！