麦克罗伊一号木是什么

世界第一的劳里麦克罗伊本周宣布将重返，参加PGA锦标赛防御战。

上周四，小麦还在Instagram上发布了一段1号木挥杆的视频，从视频来看，小麦恢复得不错。

长距离开球往往意味着不容易控制。但有时候，我们会发现有的球员能够打出又远又直的1号木。今年美国公开赛结束后，麦克罗伊的开球综合得分（兼顾距离和准度）在美巡赛排名高居第一。其中，他的平均开球距离为306.2码，排名第8位；开球上球道率为67.3%，排名第32位。无论你需要的是距离还是准度，或者两者都有，麦克罗伊绝对是那个值得模仿的对象。下面，让我看看麦克罗伊是如何实现又远又直的开球的。

距离

完全扭转，充分蓄力

在上杆顶点处（上图），麦克罗伊身体各部位所处的位置即是力量与控制完美结合的表现。从定位到顶点，麦克罗伊的上半身完全扭转，左膝关节内扣，但左脚跟基本没有离地，他的髋关节很好地向后转动，背部已经完全转向目标。此时，他已将身体重心转移至右侧，为强力下杆做好了准备。接下来，他会将重心向左侧转移，回转身体，全力释放上杆积蓄的力量。

准度

保持姿势，方正杆面

在控制方面，注意观察两点：首先，在上杆顶点处，麦克罗伊的身体姿势与定位时一致；其次，他的杆面保持得非常方正。从图中可以看出，他的脊柱前倾角度和双膝弯曲程度与定位时几乎相同，这可以让下杆更稳定、击球更扎实。再看他的杆面指向与左前臂相一致，这意味着在上杆顶点，他的杆面依然处于方正状态。这可以为他带来笔直的出球弹道。

©Golf Digest China 2015 

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