女生排球发球没力气怎么锻炼

3比0，中国女排没有全部主力出战，队长朱婷仍然在现场，肯尼亚女排仍然被中国女排横扫。

比赛中展现了中国女排的实力，肯尼亚主帅应该明白这样的实力差距很明显。李盈莹上来第一次罚球便是ACE，完全是捉住了对手上来精神不够集中，直接来了一个“偷袭”，但也说明了李盈莹的球商很高，发球能力绝对甩周琦几条街。

不过李盈莹的AEC球，确实非常给肯尼亚女排面子，没有任何格挡的丢分，还能为肯尼亚女排留下点面子。中国女排的一些发球，肯尼亚女排作为世界强队，甚至连接球都感到胆寒，比赛中一次中国女排的发球，确实叫人疑惑中国女排发球力量有多大？看看肯尼亚的黑姑娘，一传接球都减缓不了中国队发球的力量，直接一传飞到了观众席。

肯尼亚球员确实想把球传好，作为一传，还是在球的力量撞击下，彻底失去了控制。从细节可以看出来完全是发球力量过强，导致了排球与肯尼亚球员手臂撞击时候，直接不听从肯尼亚球员减缓力量传球的“命令”，一个撞击直接飞向了观众席，方向完全是错误的。由此可见，中国女排的发球力量很充足，没有一定的实力，对手的一传很难接住中国女排的发球。

尽管发球非常漂亮，但中国女排的整体战术素质非常高，这一点更是显示了双方实力上的差距。球发过去瞬间，中国女排已经3人形成拦网防线，随时准备截断对手的进攻。不过对手在一传无法抵御中国女排发球情况下，直接陷入了慌乱，只能眼睁睁看着排球飞到了观众席。

其实黑妹的力量也很强，具有天生的优势。可是中国女排的姑娘们，凭借着常年累月的苦训，在力量上与世界强队，不管是黑妹还是白妹，中国女排的发球、扣球力量，甚至要远胜她们。