关于健身教练证我想说健身教练证书竟然有20种！半年健身、两个月培训就能匆忙上阵当私教！

你给健身教练看了什么证书？

国家职业资格证、亚洲高级个人监督资格证、ACE资格证。晕，真晕！

周到的军警：“教练”一定要慎重！

徐静(化名)今年25岁，始终找不到合适的工作，做过前台服务员，工资太少，销售太少，工作太辛苦，太辛苦，挣钱太辛苦，健身不有趣，不是吗？所以小西踏上了健身房。

在健身周教练的引领下，徐静练了两下结果好感顿生，而且那位健身教练让她挺羡慕的，不但身材好收入还挺高呢。周教练说，现在做了六七位童鞋的私人教练，月收入将近3万元！不过，做教练必须有派司－－教练证。这样，徐静越想越开心，不但买卡健身，还在健身的同时打算考健身教练证书。

最初徐静花费了几百元办了张“健身指导员证”，她想自己在教练的指导下练了有三个月了，想想健身教练也就这么点花头，有了硬派司不就成了，哪想事情没那么简单，自己在社区工作室挂牌后没人回应。

后来在自己教练的指点下，一种美国运动协会（ACE）颁发的证书吸引了徐静，想必买来国内派司不行，响当当美国证书总可以了吧。

之后果不其然，徐静花费了1.3万元左右，总共上课两个月（不到20次课程），在考前，她还专门请了3天假，在家里死记硬背，终于通过了考试。拿到证书后的徐静满心欢喜，健身加教练培训半年，现在她已经在一家社区健身工作室和网上同时做了3人健身教练，月赚七八千元。

周到君今天上网查询，发现至少有20余种教练证书出现在网上，这些证书主要有四类：体育总局或人保局、健身协会、培训公司，以及国外培训机构颁发的证书。健身教练证书包括国家职业资格证书、社会体育指导员证（健身教练）、高级私人体适能教练证书、私人健身教练职业技能培训证书、诺亚第肩颈功能训练结业证书、中国健美协会专业健身指导员证书，还有国外私教认证机构ACE、NSCA等证书。

在查询中周到君还了解到，健身指导员证等网上有卖。办理这些证书不需要考试，只要填写基本信息并支付200元至500元不等的费用，最快的几天时间就可以拿到。

而美国运动协会（ACE）颁发的证书也是经过二个月左右10多次的短期培训，考试合格就可以获证。

周到君在市中心某知名健身房看到，挂出来的健身教练证书应有尽有，如：健身教练国家职业资格证书、亚洲高级私人教练资格认证、ACE证等等。对于周到君在现场表现出的惊叹，一旁带着周到君走马看花的健身房工作人员却不以为然，“都一样，虽然证书不一样，但结果肯定是一样的，这就好比复旦大学证书和浙江大学、厦门大学的证书能说哪个好 哪个不好呢？”

而在健身房工作人员介绍的过程中，几位与周到君一同来健身的童鞋想请私教，但对于工作人员的介绍表现得无所适从，到底请哪位教练好呢？后来其中一位刘羽（先生）就这样随便挑了一位，走出健身房时，刘羽说，看了那么多种证书自己简直晕了，只能“瞎猫抓死老鼠”随便挑，试试看吧。

刘羽告诉周到君，他在来健身房前上网找过，发现网上就有人挂出美国的教练证，社区健身工作室也有请私教，想想不放心，于是走进了这家知名的健身房。虽然已经在健身房找了私人教练，但还是心有余悸，不知道教练的素质、水平和服务态度究竟如何。“请教练只能看证书，其实看证书也看不出名堂。”

进一步了解周到君发现，那些大型健身房有营业执照，部分网上私接生意的健身教练没有营业执照。

据了解，上海的健身运动开始于1998年，至今已经遍布大街小巷。但健身运动虽然发展了20余年，但教练职业一直处于无序管理中，其中反映最典型的就是各种证书泛滥。

上海杉达大学康复治疗系副教授于波告诉周到君，健身教练水平不过关，危害不小，最常见的是不能评估你的身体，一味地让你锻炼，可能会造成肌肉拉伤，软组织损伤，比如练胸大肌的时候，男性胸肌会练得很大一块，但很容易忽略背部的肌肉平衡，会造成胸大肌特别发达，肩是圆的，看起来很健美，但其实是有问题的，原因就是肌肉的不平衡，可能会造成腰椎疼痛，也是就是姿势不良综合症，而且这种损伤是慢性的，如果训练不当很容易造成，比如常规的劳损，还有一般的撕裂伤，远期的就是姿势不良综合症，这个时候处理起来会更麻烦一点，要成为一名好的健身教练的话，要掌握的知识还是比较多的，比如康复学，解剖学，运动生物离学、营养学等，而且大人和小孩、男性女性也不一样。

“应该取缔无证经营活动，如果随便拿证后就上岗，危害性是很大的。”于波认为，仅仅考一张证书，或没有任何权威的证书就上岗门槛过低，相关部门应该应制定从业标准。同时设置入职门槛。

上海欧泽律师事务所王睿认为，在选择健身房及健身教练时，应当先核实健身房是否拥有合法的营业执照，健身教练是否拥有国家或协会颁发的教练资格证，在核实完上述情况后再行付款及运动健身。