欢乐跑徽章pb是什么意思

每个赛跑者都有自己的音乐目录。有人喜欢重金属摇滚，有人喜欢清新的流行音乐。

连我们集智慧与美貌于一身的安迪姐都会在跑步中沉浸在自己的世界中。

2014年英国《每日邮报》1月13日刊报道，英国伦敦布鲁内尔大学的运动心理学家科斯塔斯·卡拉吉奥吉斯发现，每种运动都有最适宜的背景音乐类型，听对了有助增强锻炼效果。

卡拉吉奥吉斯教授的研究结果表明：每分钟的节拍数（BPM）在120—140之间的音乐是运动的首选，因为这样的节奏与人的心跳速率吻合。而运动节奏与音乐旋律同步可以让运动者需氧量减少7%；激励感强的音乐具有瓦解疲劳的功能，它能将运动者的耐力提高15%。

如果有一场马拉松，可以让全场跑步的人听到同首歌曲，并在歌曲结束之前撞线的小伙伴会收获英雄戒指，这种事情想想都觉得热血沸腾。

而这首歌正是我们伟大的“乐圣”贝多芬的巅峰之作——「欢乐颂」，是欧盟盟歌，并且已经写入《欧盟宪法》，赛事主办方将原著进行了一定的改变，这首欢乐颂将古典与现代相结合，融合人声、交响乐和现代音乐，以180拍的强劲节奏，为跑者们打造出一首动力十足、豪气冲天的跑步《欢乐颂180》。让这首BPM180的曲子带着你轻松PB吧~

赛事亮点

highlight

1「鼓」动赛道

今年比赛在保留传统欢乐英雄赛制的基础上，新增一个创新亮点——“鼓”动赛道。

2欢乐英雄「新」变化

男女分开更公平 ：2016年专业队加入后，男子：全场第一名撞线后18分钟内回来，都是英雄。女子：大众组女子第一名撞线后18分钟内回来的，都是女英雄。也就是说这年头男人当英雄更难了，女人当英雄更容易了，赛事更公平。

3号码簿更「专业」

E组专业运动员

蓝色号码簿为大众男选手

橙色号码簿为大众女选手

4奖项设置「新」变化

对，柏林马拉松将从欢乐英雄中抽取哦，那么问题来了，谁是欢乐英雄？

当10公里冠军冲过终点的一刹那，终点区域和赛道上同时奏起18分钟《欢乐颂180》，只要在强劲雄壮的《欢乐颂180》曲终之前冲过终点的跑者，就能够得到欢乐跑英雄戒指，成为我们的欢乐英雄。

现场发放的欢乐英雄戒指

在古代，戒指是图腾的载体，它标志了一个部落。佩戴相同戒指的人，为追逐同一个目标，分享同一个灵魂。

红五星的标志，你想到了什么呢？

戒指上的红五星，承载着那份记忆里的热情，承载着10公里赛道上所有跑者同样的灵魂。

5奖牌故事

奖牌是锌合金镀古青铜配皮带，直径70mm，克重超过80g。奖牌上方的翅膀设计与赫尔墨斯手中权杖的翅膀相呼应。以皮带替代传统的奖牌带，配合复古、热血，风格更酷。

奖牌正面的人物为希腊12主神中主管竞技的赫耳墨斯，以意大利雕塑家乔凡尼·达·波洛尼亚雕刻的赫尔墨斯为设计样本，以古希腊竞技场为背景背景为古希腊竞技场。

古希腊传说中，赫尔墨斯是众神的使者、希腊奥林匹斯十二主神之一，宙斯与阿特拉斯之女迈亚的儿子，罗马又称墨丘利。出生在阿耳卡狄亚的一个山洞里，最早是阿耳卡狄亚的神。他还是希腊各种竞技比赛的庇护神，也是运动员的保护神。

两年前欢乐跑只有5座城市跑点——上海，北京，常州，深圳，惠州。2015年增至10站。

而最近的两场是5月29日的常州站和6月26日的苏州站。

42旅作为比赛官方合作报名平台，现已开放线上报名！

欢乐跑·10公里——常州站

赛事地点：武进西太湖

赛事信息

比赛日期：2016年05月29日（如因天气或其他不可抗力原因导致活动推迟或取消 的，组委会将另行通知）

比赛地点：武进西太湖

起跑时间：上午8:30

关门时间：2小时

报名费用：100元/人（注：报名费不区分个人与团体）

比赛线路：

奖项设置：

选手服务：

1、参赛包：组委会将为每位选手提供参赛包，包含跑步T恤、抽带包、腰包、号码布（含计时芯片）和选手指南。

2、完赛奖牌：所有完赛跑者都将获得奖牌一枚、补给餐盒一份，10公里的完赛跑者可以在官网上查询并下载成绩证书；

3、一次性计时芯片：组委会为参加10公里项目的跑者提供计时芯片服务；

4、装备发放：比赛前组委会将在官网、官方微博及微信公众平台上公布装备发放时间及地点，并以短信和邮件的方式告知，报名者需在规定的时间内自行前往指定地点领取参赛装备。组委会不提供邮寄服务，未在规定时间内领取，逾期视作自动放弃；

5、现场服务：比赛现场为跑者提供免费存包处、更衣区，跑者需在比赛结束前取回寄存包裹，否则组委会将按无人领取处理；

6、饮水站：组委会在赛道沿途及终点设置饮水站，终点处将提供补给餐盒；

7、医疗站：在每隔0.5公里处将设置医疗志愿者，每隔2.5公里处将设置医疗站点；

8、保险：组委会将为所有报名者投保活动期间的人身意外险，如因报名者报名信息填写错误或不真实而造成保险无效，责任由报名者自负。

报名条件：

1、10公里报名年龄限16-65周岁；

2、报名者须身体健康，适合运动，报名前可根据自己的身体状况和实际能力，决定是否报名。有下列情况者不宜参加比赛：

1) 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2) 高血压和脑血管疾病患者；

3) 心肌炎和其他心脏病患者；

4) 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5) 血糖过高或过低的糖尿病患者；

6) 其它不适合运动的疾病患者；

7) 孕妇。

注意事项：

1、建议跑者穿着赛事组委会指定的活动服装，并将号码布固定于身前正面位置；

2、跑者需佩戴号码布进入赛道及通过终点；

3、报名者因以虚假年龄、虚假身份信息报名或报名后由其他人员代跑而出现的任何问题，责任由报名者自负，且成绩和奖项将予以取消；

4、请按规定的集合地点检录，等待起跑；

欢乐跑·10公里——苏州站

赛事地点：独墅湖月亮湾

赛事信息

比赛日期：2016年06月26日（如因天气或其他不可抗力原因导致活动推迟或取消的，组委会将另行通知）

比赛地点：独墅湖月亮湾

奖项设置：

报名条件：

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