【100斤增肌半年】南宫珉忍9个月破戒吃汉堡 最后秀倒三角身材「惊人背影」曝光

记者吴艺奇/综合报道

为了实力派演员南宫珉新剧《黑色太阳》，半年内增肌14公斤，为了打造健康身材，不仅每天向健身房报到，而且还严格控制饮食，戒掉精致的淀粉，只吃红薯等圆形食物。

在经过长达9个月多的努力，他必须脱掉上衣、秀肌肉的戏份终于在22日告一段落，令他开心地发文直呼「汉堡gogo」，犒赏自己美食，连剧迷都感受到他的喜悦。

南宫珉22日透露，最后一场需要脱掉上衣的戏份结束了。（图／翻摄自南宫珉IG）

南宫珉曾在记者会上表示，他清楚记得自己认真投入训练于1月，长达9个月以来全心健身，为了维持肌肉精壮度、倒三角完美比例，他连饮食都严格控管，戒糖、戒精致淀粉，直到22日，他在IG上贴出最后一张秀身材的照片，并附文「志赫最后一场脱衣的戏」，同时标注「汉堡gogo」，字句间都能感受到他的喜悦。

南宫珉终于破戒吃汉堡。（图／翻摄自南宫珉IG）

没多久，南宫珉在IG限时动态贴出高热量食物汉堡，照片里还有一杯饮料，并发文表示「攻击」，打算好好犒赏多月来的努力，宣布正式解禁。

南宫珉严格管控饮食长达9个月。（图／翻摄自南宫珉IG）

《黑色太阳》首播迎来亮眼收视率7.2%、第二集高达8.0％，主演南宫珉的演技受到盛赞，被视为解救了一直处于收视低迷的MBC电视台，甚至有网友直呼，他有望横扫年末大赏奖项，做出的努力被观众看到、更获得各界认可。