功夫怎么练视频教学

武术三月成形，半年成形

三年得了法，十年得了神

它可以直接给你反馈。

在你的骨头上

从你的表情

在你的气质中，

与武术同行

注定让你特别。

学武术可以强身健体

武术重视手、眼睛、身体、法律、阶段

其中有踢腿、弓步、出拳、手掌推等动作

能提高人的力量和肌肉弹性

提高体力和柔韧性

同时

长期练武，还可以让孩子们不迷恋网络游戏。

保护孩子的视力

骨骼的正常发育

体态茁壮地成长

有很大帮助。

学武术可以开始智慧

练习武术

能给大脑带来很多好的刺激

那不仅仅是骨骼肌肉的锻炼

空间感知、类型、识别等

右脑功能的综合发挥

不知不觉间

提高形象思维和创造力。

对右脑开发非常有利

学武术可以知道礼仪

武术练习以“意识”为训练内容

强调“例子结束”

这需要武术练习者。

在练习技术的过程中，

通过长老、教练、教师、队友，

抱着拳头敬礼

培养发自内心的敬礼习惯

培养恭敬、谦虚、友好的态度

互相学习的作风。

学武术可以培养心灵

武术讲究内外兼修

通过克服练习过程中的各种困难，

可以锻炼意志，培养勇敢的精神

学会正确地看待人、事、事

训练到一定程度的时候

训练的不仅仅是体力

更是忍受自己，忍受百折不挠的精神。耐心谚语。

坚持到底，不放弃的信念

通过过去，心境和精神得到了升华

过不去的话，风筝的旗帜打鼓，全部功劳都扔掉。就是这样。

学武术

那是一段痛苦美好的时光。

你会付很多钱的。

你会得到很多东西。

这一点一点地打磨

会成为你生命中最宝贵的品质。

并且伴随着你的人生。