【钓鱼的好处】事实上，钓鱼过程中有好处，也有坏处。

钓鱼其实是一种陶冶情趣的方式。在钓鱼中感受自然，享受生活，品尝美味的鱼，钓到鱼会有成就感和满足感，但在只知道钓鱼的同时忽略了钓鱼的害处。

一、钓鱼的好处：

好处1:钓鱼的中央空气清爽，对身体有好处。

好处2:鱼上钩时的兴奋心情很好。

好处三：鱼。金枪鱼和鲑鱼等海鱼含有增加瘦素分泌的脂肪，这种激素可以调节食欲，减少能量摄入，增加能量消耗，抑制脂肪合成。

好处4:生姜除了能提高食物的味道外，还能增加身体的消化功能20%。

好处5:有时饥饿可以提高免疫力。

好处6:全身暴露在太阳下，对身体有好处

好处7:精炼大脑和手的动作，调整天赋，骑着鱼全身运动。

好处8:缓解压力，钓鱼者肯定知道捕鱼活动可以消除疲劳，降低整个星期在办公室采取的倦怠。甚至钓鱼也能促进兴奋，同时消除你可能不平衡的压力。

好处9:自我实现

钓鱼可以训练你的耐心。放入钩子等待鱼攻击时，要一直集中注意力，直到鱼打中你的钩子。(约翰f肯尼迪，教育)间接地说，你会一直被训练专注于一切。这就是为什么钓鱼可以被认为是有用的爱好。

二、钓鱼的缺点：

缺点1:长时间坐在钓鱼上可能会长痔疮。

缺点2:钓鱼者吃饭不规律，容易得胃病

缺点3:国外研究表明，钓鱼者不注意防晒霜色素种类的概率增加了。

缺点4:设备不断增加，支出越来越大，不知不觉就会增加新的设备

坏处5:路越远，耗油越多，车都有腥味