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蛋糕的热量高吗 蛋糕热量高吗会发胖吗

1、蛋糕的热量非常高,每100克蛋糕中含有320大卡的热量。

2、这种蛋糕主要是用鸡蛋、白糖、面粉共同制作而成。除此之外里面可能还添加了一些牛奶、油类或者是一些其他的食品添加剂。

3、因为它糖分非常高,所以适量的吃一些蛋糕可以有效的为人体新陈代谢提供能量。同时不能吃的特别多,不然有可能会导致血糖迅速升高,并且可能会导致体内脂肪堆积,从而引发肥胖现象。

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