比如说你出差,到不同的地区,因为经纬度不同,所在地区的时间是不同的,比如说北京时间早上八点,也许在地球另一头的美国,就是晚上八点,你早上八点坐飞机到的美国,美国现在正晚上呢,所以你必须把你生物钟改成当地的时间

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