爱眼日是几月几号 爱眼日是几月几号啊

主题：爱眼日是几月几号可以从这篇文章中找到详细的介绍。详情如下：

每年的6月6日是全国爱眼日。1992年，天津医科大学眼科教授和流行病学教授耿首次发起设立爱眼日。倡议得到响应，将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。1996年，每年的6月6日被重新定为“全国爱眼日”。

眼睛是人体感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害健康。

青少年眼睛保护的“五不”原则

1.不要熬夜使用手机、电脑等电子设备。

关灯后继续逛淘宝，刷微博，玩游戏。我沉浸在网络世界里，这对我的眼睛伤害很大。

2.不要滥用眼药水。

这是一种三组分药物。许多现代人过于依赖眼药水。导致眼睛更加干涩，连影响日常生活的眼泪都很少，导致眼睛的依赖性越来越大。

3.不连续用眼超过一小时。

无论是阅读还是写作，绘画戏剧还是玩游戏，一定要让眼睛得到足够的休息。

4.不要用手擦眼睛。

其实你手上有很多细菌。因为眼睛容易感染，所以不要用手揉眼睛，注意眼部卫生。

5.不要经常戴隐形眼镜。

戴隐形眼镜时间过长，会对眼睛造成一定的压力。