1.每天晚上做梦有很多原因。可能是因为白天过度劳累或精神压力过大,会导致睡眠障碍,晚上多梦。
2.此外,还可能有躯体疾病,如神经衰弱或心肺疾病等。建议患者去正规医院,通过相关检查排除器质性疾病。同时,他们要学会自我调节情绪。如果有心理疾病,必要时也可以去医院请心理医生进行心理咨询,同时也要改善自己不良的生活作息。
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