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喝枸杞可以减肥吗 喝枸杞能减肥吗

1、喝枸杞不可以减肥,枸杞没有减肥的效果,所以达不到减肥的目的。

2、枸杞具有滋肝补肾的功效,常用于缓解虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、失眠多梦、神疲乏力、面色苍白、舌红少苔等肝肾不足的症状。

3、同时还具有明目的功效,能够改善视物模糊、目昏多泪等症状,长期喝枸杞能够提高自身的免疫力,还能够起到补气血的作用,预防疾病的出现,但是并不能达到减肥的效果。

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