板栗鸡汤的功效与作用有哪些 板栗煮鸡汤的功效与作用

1、板栗鸡汤有健脾养胃、补肾益精、增强免疫力的功效与作用。

2、健脾养胃：中医认为板栗可起到补脾健胃的作用，鸡肉味甘、性温，可起到温中益气的作用，常喝板栗鸡汤对脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。

3、补肾益精：板栗具有补肾强筋的作用，鸡肉具有补精填髓、强筋健骨的作用，鸡肉中还含有丰富的锌元素，可促进性腺发育。常喝板栗鸡汤对肾虚引起的腰膝酸软、性欲减退等症状有缓解效果。

4、增强免疫力：板栗鸡汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，可为机体补充营养和能量，可提高机体免疫力。