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素女经 原文译文

黄帝问素女:“最近,我渐渐觉得精力下降,呼吸不稳,血液不协调,整天焦虑不安,好像要发生什么危险的事情。”。我该怎么办?

素女回答说:任何人都会感到精力衰退,气血不和,多为阴阳失调,男女性交不当。在一个相对独立的家庭里,女人的精力往往大大好于男人,就像水胜于火一样。如果男女双方都知道男女性交的规律,那就好比先用刀、斧切割,然后在炉子上用锅煮饭,可以调和原料的五味,做出温热可口的食物。了解男女性交的规律,可以调和生活中的各种欲望,构建幸福的生活。没有这些知识,他的生命很难挽救,他也不知道自己什么时候才能活到现在。他能有什么幸福?男女性交可以马虎吗?

素女接着说:如果一个男人想在这个大家庭里面对许多年轻漂亮的女人,他应该把她们当成廉价的瓷砖,把他的身体当成金银财宝和晶莹剔透的玉石。一旦发现女方性兴奋,他就开始扭动她的身体,迅速将阴茎从女方阴道中抽出,留下美妙温柔的国度,阻止其中精子的排出。和女人做爱,就像骑着飞奔的马,手里拿着缰绳。前面是一个深坑,下面是欠考虑的骑手死去的地方。你必须小心,否则你可能会在里面摔死。如果每个大家族的男人都能这样爱惜自己的身体,注意爱惜自己的精气和血气,谨慎选择男女性交的时机,不轻易让自己的精气外泄,就能保持无限的生命力。

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