身高183cm的男生,标准体重72 kg。
标准重量测量方法:
1.男性:×70%=标准体重
2.女:×60%=标准体重
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。太胖太瘦对身体不好,也不会给你健身的感觉。大量不同体型的统计资料表明,反映正常体重的理想简单指标可以用身高与体重的关系来表示。
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