小寒的含义是什么

2021-04-06 05:02:33 娱乐星闻小寒的含义是什么,也是,小寒

微寒是指我们即将进入一年中最冷的时候，但是这个时候的天气没有极端冷，所以叫微寒。

微寒是冬天的第五个节气。对中国来说，轻微的寒冷标志着一年中最冷的一天的开始。所以这个时候保暖很重要。这时，人们应该加强体育锻炼，尽量减少不必要的外出，改变饮食，多吃热量较高的食物，蔬菜和水果也是必不可少的。他们应该为身体提供足够的维生素，提高免疫力，防止各种疾病的发生。

小寒也是一个传统节日。人们有涮羊肉火锅、糖炒栗子、糯米和烤红薯的习俗。天津旧社会有微寒吃黄豆芽的习俗。古人云:“微寒重寒，准备过年”。进入微寒后，人们开始写春联，剪窗花，去市场买年画、灯笼、鞭炮、熏香等等，纷纷为春节做准备。小寒一到，春节就离我们不远了，要提前做好准备。

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