单板滑雪很难入门,熟练了就简单了;开始单板滑雪比较容易,以后再前进就比较难了。要看大家的理解和努力。所有的技术都是一个熟能生巧的过程,只要用心坚持,就一定能取得成果。
单板滑雪初学者的注意事项:
1.选择合适的雪鞋和滑板,一般根据平时的尺码选择靴子。建议初学者选择尖头的,专业滑雪者选择圆形的。一般长板比较快,短板比较慢。
2.登上滑梯后,检查滑雪工具,避免工具损坏造成的危险。
3.平地多练习,试试双板重量,怎么刹车等基本操作技能。
4.滑雪时不要随意挥动你的打雪仗,以免伤害到别人。
5.如果要减速或者刹车,不要慌,把重心下移,慢慢张开脚,露出内八字,尽量张开大胯,然后慢慢蹲下,注意脚下,不要让两块板交叉。
6.如果是重心不稳导致坠落,避免向前坠落更安全。
7.注意态度端正,遇有情况不要慌张,听从现场工作人员的安排,以免造成更大的危险。
8.新手不要逞强,去高风险系数的滑梯。
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