叶问孙子 河南惊现50岁“叶问”,健身20年身材如18岁少女....

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坚持健身俱乐部，生活会怎样？这位河南50岁的大妈做了最好的诠释！

今天的英雄是叶问。

居然叫IP男！边肖也喝醉了。。。

作为一个练过咏春的小编辑，还不如叫叶阿姨呢！最好叫个高手！

但是看了她的身材，我决定叫她“姐姐”

姐姐是河南信阳人，今年50岁。

最近这位50岁的大妈在网上红了起来。

她半百多岁了，却堪比18岁的少女。

大部分人等到50岁退休，抱孙子。

似乎不需要太多的追求和激情。

但是她活出了不同的态度！

以下是50岁大妈的日常生活。

她每周都去健身房，

我从30岁就开始健身20年了！

她总是说坚持很重要！

这是她做的龙旗。

没错，就是李小龙里面的龙旗！

除了力量训练，游泳也是她最大的爱好。

2016年3月，她成功穿越马六甲海峡。

九月份去韩国过汉江。

这可以彻底爆很多20岁的！

除了游泳和去健身房，

她几乎可以尝试任何运动，

是朋友眼中的好运动员。

比如户外长跑。

偶尔，参加一次马拉松！

还有高风险因素的运动，比如攀岩、深潜、渡河！

这里有一些她的生活照片。

年龄好像凝固了。

是的，这真是一个50岁的阿姨.....

她在海边的自拍，

这个数字还能让年轻女孩活下去吗？

谁说时间是猪刀？

对于超过半个世纪的女性来说，

一般的形容词有，知性，成熟等等。

但对她来说，还是可以用性感来形容的。

年轻的头脑真的很重要，

她说希望自己80岁还能有苗条的身材！

这是她从18岁到50岁的变化。

她最大的改变就是没有改变！

她当时18岁

她30岁了

她50岁了

很多人问她年龄都会震惊。

然后BLABLABLA bla，

最后，她忍不住问她保养的秘诀。

她说我只有三个秘密:

1.锻炼，

第二，运动，

第三，运动！

对于这个50岁的阿姨来说，

我发球！！

本文转自小伙伴健身减脂:魏翔健身(wxjs909)的订阅号，里面有一些猛男健身的秘籍。如果你最喜欢，就去那里看看。是一个让你热血沸腾的订阅号。