秋天晒被子建议晒两三个小时。虽然被子在空气中睡觉会很舒服，但长时间干燥会影响材质。所以，这种东西尽量不要干超过一天。
晒被子是有技巧的。一般来说，晴天比较适合晒被子。阴天，大风，雾霾等天气，晒被子容易起灰尘，不用试。
还有就是晒被子的最佳时间，不同季节不同。一般来说，最好的时间是上午11: 00到下午2: 30。想晒一会儿太阳，收被子就来不及了，可能会导致寒气入侵。
夏天因为阳光充足，被子又轻又薄，大概一两个小时就干了，时间也不长。
如果是春秋两季，可以晾两三个小时，这样保暖效果会更好。如果是冬天的话，最好选择晴天晾晒，晾晒的时候一定要在中午，不然会更容易晾晒变湿。
一般螨虫的生长周期在一个月左右，所以被子要隔一个月晾晒一次，这样被子用起来会更健康。
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