茶枕泡茶。茶枕如果选择新茶，香味会太浓，刺激神经，影响睡眠。如果选择冲泡的茶，就不会有这样的烦恼。
茶叶吸水性强，所以这种东西要经常晾晒，枕头也要时刻保持干燥，这样才能延长枕头的使用寿命。
用茶渣做枕头的方法很简单。首先，把茶放在阴凉处晾干。注意一下。阴干的话会变成粉末，香气也就没了。
将收集的茶叶均匀地铺在吸水纸上或棉布上，阴干。一般来说，最好每三个月更换一次枕头中的茶渣。
纯茶的枕头不好睡，建议上下两边加一定厚度的优质树脂棉，不要卷头。最好一个月用茶枕擦干两次以上。干燥后，用手拍打枕芯，使茶叶变松，提高茶枕的舒适度。茶香可以持续2-3年左右。
使用时保持干燥，这样枕头就不会发霉。茶叶本身具有一定的抗菌功能，应经常晾晒以恢复茶叶的香气。
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