新鲜的黑豆可以用冷水煮。一般来说,新鲜黑豆不加任何调料,用皮煮15分钟左右即可,味道略甜。
其实虎豆是生活中常见的蚕豆。新鲜的蚕豆可以煮熟,放在冰箱里长期保存。
将新鲜蚕豆洗净,放入水中煮熟,捞出,加入少许盐调味,放入容器中晾干,放入冰箱中冷冻,食用时解冻。
一般来说,在买蚕豆的时候,可以学习这些要点,买新鲜优质的蚕豆:
1.鲜蚕豆大部分是翠绿色的。需要注意的是,新鲜蚕豆越绿越好。蚕豆如果掉色,就是人为上色。不建议购买食用。
2.挑选新鲜蚕豆时,注意蚕豆的外壳。一般来说,优质蚕豆的外壳是干净的,没有破损、黑点和异味。
如果蚕豆的外壳上有黑点,蚕豆一定不新鲜,甚至蚕豆会腐烂有异味,不能购买食用。
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