橘皮泡水时,是在火下,因为橘皮是苦的,因为它含有生物碱类物质,具有解热、祛暑、消除疲劳的作用。
橘皮又称陈皮,富含维生素B、维生素C、粗纤维、柠檬醛、川皮酮、橙皮苷、肌醇、d-柠檬烯及多种矿物质元素。
陈皮用水浸泡有很好的治疗效果。具体效果如何?让我们来看看:
1、提高身体免疫力:
陈皮中含有一种叫柠檬醛的物质,有一种天然的功效:杀菌消炎,效果还是不错的。
此外,陈皮富含锌、铁等微量元素,被人体吸收后能大大提高免疫细胞的活性。
2.促进消化,增加食欲:
橘皮富含挥发油、橙皮苷等成分,能促进消化液的分泌,排出肠道内积聚的气体,从而提高我们的食欲。
3.美丽美丽:
陈皮富含维生素C和精油,可以保持我们的皮肤紧致,抑制体内黑色素的产生和生长。
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