备盐、胡椒、高粱酒或高酒精酒、大蒜、青椒、生姜、萝卜,选择矿泉水、纯净水作为酸菜水。如果水质不好,就煮开凉透。水质好就不要煮了。将水倒入缸中,按比例加盐,盐水比例为67%。
将准备好的调料放入缸中,密封缸口,注意缸口的密封,能产生一种抗菌的效果。在发酵过程中会产生乳酸菌,随着发酵的深入,会产生酸味,可以使泡菜更加美味。
贵州酸菜是贵州风味的特产。这种食物吃不腻,经济实惠。贵州酸菜适合质地粗糙的白萝卜、白菜、青菜,油菜也可选择。
在贵州农村,油菜苗要剔除,长势好的要留下。其他的幼苗可以剔除,喂给牲畜。只是这样做,很多村民觉得有点可惜,就拿着酸菜去整理。做成酸菜后酥脆,有浓郁的油菜香味。
酸菜腌制过程中,难免会产生一些亚硝酸盐,所以在日常生活中,适量食用酸菜,不要过量食用。
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