秋天不吃瓜，就是秋天以后少吃西瓜。西瓜是一种夏季水果。如果在立秋后大量吃西瓜，会伤脾胃，容易引起秋季慢性腹泻。对于肠胃不好的人来说，秋天吃西瓜会引起腹痛、腹泻等，影响肠道健康。
西瓜是一种冷水果，秋天天气变冷。如果在这个时候吃西瓜，会导致胃部发冷或不适。西瓜是夏天吃的水果。因为夏天天气热，人们会吃西瓜来缓解夏天的炎热。西瓜富含维生素和微量元素。夏天吃西瓜对身体无害，反而有益。
但是，当地天气慢慢转凉后，我们应该少吃西瓜。虽然秋天不是特别冷，但是气候会有点冷。再吃凉的水果，胃会受到刺激。当然，秋天可以适量吃一些西瓜，但不能吃太多。脾胃虚寒的人一定要注意吃西瓜。
因为西瓜含糖量很高，血糖高的人不应该吃西瓜。对于儿童和老年人来说，秋季过后最好不要吃西瓜，因为儿童的胃肠功能还没有完全发育，而老年人的胃肠功能开始减弱，不适合吃西瓜。
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