木薯类似于高蛋白食物，白酒，杏仁，柿子。因为木薯含有大量的淀粉，不要过量食用木薯，会导致消化不良。一般人群可以吃木薯，但不适合高血糖人群。
柿子不宜在食用木薯后食用，因为柿子含有大量的鞣酸，两者都属于互克食物。两种食物一起吃会有胃溃疡的症状，对身体不好。
木薯是一种高淀粉食物，可以为人体提供足够的能量。但是木薯含有一定的毒素，即使经过高温蒸煮和浸泡，仍然会有少量的毒素。因此，食用木薯后，不宜立即食用高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等，否则会导致食物中毒。
食用木薯后，不宜大量饮酒，最好不要饮酒，对身体不好，可能导致中毒。木薯和杏仁不能一起吃。吃木薯的同时吃苦杏仁，可能会由于毒素的混合而增加毒性，导致严重中毒。
要掌握木薯的摄入量。吃大量木薯会导致体重增加。这是因为木薯的主要成分是淀粉、纤维素和少量的糖。晚上尽量不要吃木薯。
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